Cuketovo-paradajkový kastról
Cuketovo-paradajkový kastról
Domovská stránka Všetky recepty Cuketovo-paradajkový kastról

Cuketovo-paradajkový kastról

Obrázok jedla: Cuketovo-paradajková zapekanka
1 hodina 15 minút
96,0 kcal
Bielkoviny: 6,0 g
Tuky: 8,0 g
Sacharidy: 3,0 g

Pôvod receptu

Existuje mnoho rôznych spôsobov pečenia zeleniny. Vyskúšajte tento nezvyčajný kastról z paradajok a mladých cukiet posypaný mozzarellou – je nielen lahodný, ale aj krásny. Je to perfektné jedlo nielen na rodinný obed alebo večeru, ale aj na sviatočný stôl.

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

  • Paradajky
  • Cuketa
  • Olivový olej
  • Cesnak
  • Mozzarella
  • Soľ
  • Čierne korenie
  • Oregano

Kuchynské náčinie

  • Nôž
  • Rada
  • Zapekacia misa

Podrobný recept

Krok 1:

Cuketovo-paradajkový kastról – 1. krok Na paradajkách urobte tri hlboké rezy.

Krok 2:

Cuketovo-paradajkový kastról – krok 2 Dve mladé cukety alebo tekvice prekrojte na polovice a nakrájajte na tenké plátky.

Krok 3:

Cuketovo-paradajkový kastról – krok 3 Paradajky vložte do zapekacej misy a do zárezov v paradajkách vložte plátky cukety.

Krok 4:

Cuketovo-paradajkový kastról – krok 4 Rozdrvte strúčik cesnaku a rozotrite ním zeleninu.

Krok 5:

Cuketovo-paradajkový kastról – krok 5 Pridajte soľ, korenie, olivový olej a oregano.

Krok 6:

Cuketovo-paradajkový kastról – krok 6 Pečte 30 minút pri teplote 180 stupňov s použitím horného aj dolného ohrevu.

Krok 7:

Cuketovo-paradajkový kastról – krok 7 Mozzarellu nakrájajte a poukladajte na zeleninu.

Krok 8:

Cuketovo-paradajkový kastról – krok 8 Pečte ďalších 10 minút.

Krok 9:

Cuketovo-paradajkový kastról – krok 9 Upečenú zeleninu poukladajte na taniere, prelejte tekutinou z panvice, ozdobte bylinkami a podávajte.

Tipy na varenie

Na toto jedlo je lepšie vziať zelené a žlté cukety a striedavo vkladať ich plátky – vyzerá to krajšie.

Pred krájaním odrežte konce cukety, ale nešúpte ju.

Komentáre k článku
Zanechajte svoj komentár

Možno vás budú zaujímať tieto recepty:

Recept: Zemiakové lasagne

Zemiakové lasagne

1 hodina 30 minút
128,0 kcal

Pripravte si tento lahodný a jemný zemiakový kastról s mäsom v štýle slávnych talianskych lasagní.

Recept: Kastról z tvarohu s tekvicou

Kastról z tvarohu s tekvicou

1 hodina
135,0 kcal

Zapekaný tvaroh s tekvicou je zdravé a chutné jedlo, ktoré kombinuje jemný tvaroh a sladkú tekvicu. Tento zapekaný pokrm vás poteší svojou žiarivou farbou a bohatou chuťou. Je skvelou voľbou na raňajky alebo dezert. Vyskúšajte tento zapekaný tvaroh s tekvicou a vychutnajte si harmóniu chutí a získajte dávku vitamínov!

Recept: Zemiakový a cuketový kastról

Zemiakový a cuketový kastról

2 hodiny
104,0 kcal

Aj z tej najjednoduchšej zeleniny sa môže stať lahodná pochúťka, keď ju upečiete v rúre s voňavou syrovou polevou. Zemiaková kaša, cuketa a pór s trochou úsilia vytvoria chutné vegetariánske jedlo pre celú rodinu!

Recept: Quinoa a ovocný kastról

Quinoa kastról s ovocím

1 hodina
120,0 kcal

Táto sladká, no zdravá bezlepková zapekanka z quinoy s banánmi a bobuľami je skvelou vegánskou možnosťou raňajok.

Recept: Kuracie filé v kastróle s paradajkami a syrom

Kuracie filé v kastróle s paradajkami a syrom

1 hodina 40 minút
147,0 kcal

Chutné a zdravé kuracie filé pečené v rúre s vajíčkom a syrom je ideálne na obed alebo večeru.

Recept: Zapekaná zemiaková kaša s hubami

Zemiaková kaša s hubami

50 minút
233,0 kcal

Čo môže byť jednoduchšie ako zemiaková kaša? Je to základná potravina, keď ste príliš leniví tráviť čas v kuchyni, ale môže byť aj základom pre oveľa zaujímavejšie jedlo. Pripravte si jednoduchý, ale chutný a sýty zemiakový kastról s hubami, kyslou smotanou a chutným syrom.

Recept: Zapekané zemiaky s mäsom a syrom

Zemiakový kastról s mäsom a syrom v rúre

1 hodina 30 minút
188,0 kcal

Tento jemný a sýty mäsový kastról so zemiakmi je skvelou voľbou na večeru pre celú rodinu!

Recept: Zemiakový kastról s kuracím mäsom na panvici

Zemiakový kastról s kuracím mäsom na panvici

1 hodina 30 minút
140,0 kcal

Vyskúšajte tento šikovný spôsob, ako pripraviť jemný zemiakový kastról s kuracím mäsom a syrom.

Dezerty

Polievky

Šaláty