Studená uhorková polievka Oi nenguk
Studená uhorková polievka Oi nenguk
Domovská stránka Všetky recepty Studená uhorková polievka Oi nenguk

Studená uhorková polievka Oi nenguk

Obrázok jedla: Studená uhorková polievka Oi nenguk
1 hodina
20,0 kcal
Bielkoviny: 0,0 g
Tuky: 1,0 g
Sacharidy: 3,0 g

Pôvod receptu

V horúcom počasí máte chuť na niečo studené, dokonca aj na obed. Kórejská kuchyňa sa pýši rôznymi studenými polievkami. Vyskúšajte túto letnú uhorkovú polievku so sójovou omáčkou a ryžovým octom. Je mierne kyslastá, so zdravými a aromatickými morskými riasami a osviežujúcimi uhorkovými prúžkami.

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

  • Uhorka
  • Sušené morské riasy
  • Cesnak
  • Ryžový ocot
  • Sójová omáčka
  • Prevarená voda
  • Cukor
  • Soľ
  • Biely sezam

Kuchynské náčinie

  • Nôž
  • Rada
  • Miska
  • lopatka
  • Nožnice

Podrobný recept

Krok 1:

Studená uhorková polievka Oi nenguk – 1. krok Do misky s vodou nasypte 25 – 30 gramov sušených morských rias, nechajte lúhovať 10 minút a potom nožnicami nakrájajte na krátke kúsky.

Krok 2:

Studená uhorková polievka Oi nenguk – 2. krok Morské riasy dobre opláchnite a vytlačte ich rukami.

Krok 3:

Studená uhorková polievka Oi nenguk – 3. krok Do hlbokej misky nalejte 700 ml studenej prevarenej vody.

Krok 4:

Studená uhorková polievka Oi nenguk – krok 4 Pridajte 7 polievkových lyžíc ryžového octu, 2 čajové lyžičky sójovej omáčky, 1/2 polievkovej lyžice cukru, 1/2 čajovej lyžičky soli, 1 čajovú lyžičku sezamových semienok a 2 rozdrvené strúčiky cesnaku. Miešajte, kým sa cukor a soľ nerozpustia.

Krok 5:

Studená uhorková polievka Oi nenguk – krok 5 Dlhú uhorku nakrájajte na tenké prúžky a pridajte do misky.

Krok 6:

Studená uhorková polievka Oi nenguk – krok 6 Pridajte do polievky morské riasy, premiešajte a dajte do chladničky.

Tipy na varenie

Na polievku použite 3 % ryžový ocot. Ak nemáte ryžový ocot, použite biely vínny ocot rovnakej sily.

Hotovú polievku je najlepšie podávať s kockami ľadu, najmä v letných horúčavách.

Komentáre k článku
Zanechajte svoj komentár

Možno vás budú zaujímať tieto recepty:

Recept: Okroshka s reďkovkou a zemiakmi vo vode

Okroshka s reďkovkou a zemiakmi vo vode

1 hodina 15 minút
68,0 kcal

Okroshka s reďkovkou a zemiakmi vo vode s majonézou nebude o nič menej pikantná ako klasická okroshka s kvasom.

Recept: Talianska cesnaková polievka s krutónmi

Talianska cesnaková polievka s krutónmi

2 hodiny
94,0 kcal

Vyskúšajte túto zdravú a chutnú taliansku polievku s chrumkavými krutónmi a cesnakom, ktorá vám posilní imunitu a náladu!

Recept: Maďarská mäsová polievka Paloc

Maďarská mäsová polievka Paloc

6 hodín
79,0 kcal

Vyskúšajte túto klasickú maďarskú polievku s jahňacím mäsom, zelenou fazuľkou a aromatickými bylinkami.

Recept: Tekvicová krémová polievka s kokosovým mliekom

Tekvicová krémová polievka s kokosovým mliekom

1 hodina 30 minút
111,0 kcal

Táto jemná a zdravá krémová tekvicová polievka s kokosovým mliekom vás poteší aj počas pôstu.

Recept: Polievka z platesy a paliny

Polievka z platesy a paliny

1 hodina 15 minút
52,0 kcal

Táto kórejská platesová polievka s čerstvým mladým palinom vás poteší svojou chuťou a dodá vám zdravie a energiu.

Recept: Polievka Charcho s bravčovým mäsom a ryžou

Bravčová polievka Kharcho s ryžou

2 hodiny
93,0 kcal

Pripravte si voňavú, sviežu a výdatnú gruzínsku polievku kharcho s bravčovým mäsom a ryžou na obed pre celú rodinu.

Recept: Kuracia polievka s knedľami

Kuracia polievka s knedľami

1 hodina 30 minút
64,0 kcal

Vyskúšajte túto zdravú kuraciu polievku so zeleninou a pudingovými knedličkami, pripravenú podľa starého ukrajinského receptu.

Recept: Klasická okroška s kefírom

Klasická okroška s kefírom

1 hodina 30 minút
82,0 kcal

Klasická okroška s kefírom, klobásou a zemiakmi vás zachráni pred letnými horúčavami. Recept nie je veľmi starý, ale je sýty a lahodný.

Dezerty

Polievky

Šaláty