Klasická okroška s kefírom
Klasická okroška s kefírom
Domovská stránka Všetky recepty Klasická okroška s kefírom

Klasická okroška s kefírom

Obrázok jedla: Klasická okroška s kefírom
1 hodina 30 minút
82,0 kcal
Bielkoviny: 4,0 g
Tuky: 5,0 g
Sacharidy: 6,0 g

Pôvod receptu

Staroveké ruské jedlo okroška sa dá pochopiť už z jej názvu. V podstate ide o šalát (v Rusi ako taký neznámy) premenený na polievku s rôznymi studenými náplňami. Najčastejšie sa pripravuje s kvasom, hoci okroška sa dá pripraviť aj s pivom. Klasická okroška s kefírom, klobásou a zemiakmi je tradičnejší recept, ale je lahodná, zdravá a osviežujúca.

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

  • Zelená cibuľka
  • Zelenina (kôpor, petržlenová vňať)
  • Uhorka
  • Vajcia
  • Varená klobása
  • Varené zemiaky
  • Kyslá smotana
  • Kefír
  • Soľ
  • Čierne korenie
  • Studená voda
  • Citrónová šťava

Kuchynské náčinie

  • Nôž
  • Rada
  • Hrniec

Podrobný recept

Krok 1:

Klasická okroška s kefírom - krok 1 Zemiaky a vajcia vopred uvarte a nechajte vychladnúť.

Krok 2:

Klasická okroška s kefírom - krok 2 Zelenú cibuľku nakrájajte na tenké plátky a kôpor a petržlenovú vňať. Nasekané bylinky dajte do hrnca.

Krok 3:

Klasická okroška s kefírom - krok 3 Pridajte soľ a dobre premiešajte.

Krok 4:

Klasická okroška s kefírom - krok 4 Čerstvé uhorky nakrájajte na malé kocky.

Krok 5:

Klasická okroška s kefírom - krok 5 Uvarené zemiaky nakrájajte na malé kocky.

Krok 6:

Klasická okroška s kefírom - krok 6 Uvarenú klobásu nakrájajte na malé kocky.

Krok 7:

Klasická okroška s kefírom - krok 7 Uvarené vajcia nasekáme veľmi nadrobno.

Krok 8:

Klasická okroška s kefírom - krok 8 Do všetkých ingrediencií vložených do panvice pridajte kyslú smotanu.

Krok 9:

Klasická okroška s kefírom - krok 9 Nalejte kefír, pridajte soľ, korenie, horčicu a dobre premiešajte.

Krok 10:

Klasická okroška s kefírom - krok 10 Okroshku zrieďte na požadovanú konzistenciu studenou prevarenou alebo minerálnou vodou.

Tipy na varenie

Ingrediencie nakrájajte na približne rovnakú veľkosť.

Pred podávaním skontrolujte, či okroška nie je soľná.

Pred podávaním nechajte vychladnúť v chladničke.

Komentáre k článku
Zanechajte svoj komentár

Možno vás budú zaujímať tieto recepty:

Recept: Okroshka s repou a kefírom

Okroshka s repou a kefírom

1 hodina 30 minút
58,0 kcal

Ak radi experimentujete s novými variáciami známych jedál, okroshka s cviklou a kefírom je presne to, čo potrebujete!

Recept: Ľahká zeleninová polievka bez mäsa

Ľahká zeleninová polievka bez mäsa

1 hodina 15 minút
20,0 kcal

Pripravte si túto jednoduchú a výživnú zeleninovú polievku, ideálnu pre vegetariánov a tých, ktorí dodržiavajú zdravú stravu.

Recept: Gazpacho

Gazpacho

1 hodina 30 minút
110,0 kcal

Gazpacho je skvelé osvieženie v horúcom počasí, je ľahko výživné a bohaté na vitamíny. Je to zdravé a chutné jedlo, ideálne na ľahký obed alebo desiatu.

Recept: Pikantná polievka s rezancami Jang kal guksu

Pikantná rezancová polievka Jan kal guksu

1 hodina 15 minút
34,0 kcal

Vyskúšajte túto tradičnú kórejskú rezancovú polievku, voňavú a pikantne pikantnú, ideálnu na jesenné a zimné obdobie.

Recept: Polievka z červenej ryby

Červená rybia polievka

1 hodina 15 minút
24,0 kcal

Pripravte si veľmi jednoduchú, no zároveň chutnú a bohatú rybiu polievku z lososa, pstruha alebo ružového lososa – presne ako v hrnci nad ohňom!

Recept: Hubová polievka so šampiňónmi a zemiakmi

Hubová polievka so šampiňónmi a zemiakmi

55 minút.
36,0 kcal

Šampiňónová polievka je klasická polievka pre moderného mestského milovníka húb. Pripravte si toto jednoduché a chutné jedlo.

Recept: Tekvicovo-cuketová polievka

Tekvicová a cuketová polievka

1 hodina 15 minút
50,0 kcal

Táto jemná krémová polievka je ideálna pre deti, starších ľudí a osoby s citlivým trávením. Tekvica a jej príbuzná cuketa obsahujú zdravú vlákninu, ako aj vynikajúcu škálu vitamínov a cenných minerálov.

Recept: Turecká kuracia polievka

Turecká kuracia polievka

2 hodiny
74,0 kcal

Táto jednoduchá a chutná polievka s kuracím mäsom, zeleninou a rezancami v tureckom štýle určite poteší vás aj vašu rodinu.

Dezerty

Polievky

Šaláty