Mäsová a zeleninová polievka
Mäsová a zeleninová polievka
Domovská stránka Všetky recepty Mäsová a zeleninová polievka

Mäsová a zeleninová polievka

Obrázok jedla: Mäsová a zeleninová polievka
1 hodina 30 minút
54,0 kcal
Bielkoviny: 6,0 g
Tuky: 2,0 g
Sacharidy: 3,0 g

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

  • Hovädzie mäso na kosti
  • Zemiak
  • Cibuľa
  • Mrkva
  • Voda
  • Zelená cibuľka
  • Cesnak
  • Petržlen
  • Bobkový list
  • Mleté čierne korenie
  • Soľ

Kuchynské náčinie

  • Nôž
  • Rada
  • Hrniec
  • Veko
  • lopatka

Podrobný recept

Krok 1:

Recept Krok 1 Hovädzie mäso s kosťou vložte do hrnca.

Krok 2:

Recept Krok 2 Zalejte vodou, priveďte do varu a zlejte prebytočnú vodu.

Krok 3:

Recept Krok 3 Panvicu prikryte pokrievkou a varte 2,5 hodiny na miernom ohni.

Krok 4:

Recept Krok 4 Vyberte mäso z polievky a odstráňte kosti, potom vývar preceďte.

Krok 5:

Recept Krok 5 Mrkvu nakrájajte na polovičné plátky a cibuľu a zemiaky na veľké kusy.

Krok 6:

Recept Krok 6 Pridajte soľ, korenie, lávový list a premiešajte.

Krok 7:

Recept Krok 7 Pridajte mäso, priveďte do varu, prikryte a varte 30 minút na miernom ohni.

Krok 8:

Recept Krok 8 Odstráňte bobkový list, pridajte nasekaný cesnak, petržlenovú vňať a zelenú cibuľku.

Tipy na varenie

Do polievky použite malé kúsky hovädzej stopky, polievka bude tak bohatá a chutná.

Nezabudnite zozbierať penu, inak polievka bude zakalená a bez chuti.

Cibuľu môžete uvariť celú, bez toho, aby ste ju nakrájali, a potom ju vybrať.

Komentáre k článku
Zanechajte svoj komentár

Možno vás budú zaujímať tieto recepty:

Recept: Klasická kuracia polievka

Klasická kuracia polievka

2 hodiny
56,0 kcal

Klasická kuracia polievka je ľahký a výdatný vývar s jemnými kúskami kuracieho mäsa a zeleniny.

Recept: Klasická rybia polievka

Klasická rybia polievka

1 hodina 15 minút
28,0 kcal

Pripravte si klasickú rybiu polievku bez problémov a starostí pomocou najjednoduchšieho receptu – pretože chutné neznamená zložité!

Recept: Klasická okroška s klobásou vo vode

Klasická okroška s klobásou na vode

1 hodina 15 minút
75,0 kcal

Ak nemáte radi kvas, vyskúšajte trochu iný, ale tiež veľmi chutný recept: klasickú okrošku s klobásou vo vode.

Recept: Krémová tekvicová polievka

Tekvicová pyré polievka so smotanou

40
55,0 kcal

Rozlúčte sa s jeseňou a privítajte zimu s touto klasickou tekvicovou polievkou – je to hlavná sezóna pre túto zdravú zeleninu!

Recept: Klasická zeleninová polievka

Klasická zeleninová polievka

1 hodina 30 minút
25,0 kcal

Táto lahodná a nízkokalorická zeleninová polievka je ideálna pre tých, ktorí chcú schudnúť, ako aj pre vegetariánov.

Recept: Mliečna polievka s rezancami

Mliečna polievka s ryžovými niťami

40 minút.
106,0 kcal

Pripravte si sladkú mliečnu polievku s tenkými ryžovými niťami – skutočnú chuť detstva, ktorú si zamilujú aj vaše deti.

Recept: Polievka z reďkovky Daikon

Polievka z pyré z reďkovky Daikon

1 hodina 30 minút
68,0 kcal

Vyskúšajte túto krémovú ázijskú polievku z reďkovky daikon v zeleninovom vývare s čerstvými krutónmi a opečenými semienkami.

Recept: Okroshka s reďkovkami a kefírom

Okroshka s reďkovkou a kefírom

1 hodina
33,0 kcal

Ak niekto vo vašej rodine neje mäso, okroška s reďkovkou a kefírom je najlepšou voľbou. Vajcia môžete pridať pri podávaní.

Dezerty

Polievky

Šaláty