Ryba v sladkokyslej omáčke
Ryba v sladkokyslej omáčke
Domovská stránka Všetky recepty Ryba v sladkokyslej omáčke

Ryba v sladkokyslej omáčke

Obrázok jedla: Ryba v sladkokyslej omáčke
1 hodina
159,0 kcal
Bielkoviny: 6,0 g
Tuky: 8,0 g
Sacharidy: 11,0 g

Pôvod receptu

Čínska kuchyňa neponúka rovnakú rozmanitosť rybích jedál ako napríklad Japonsko, ale ryby si stále zastávajú čestné miesto. Vyskúšajte na panvici vyprážané rybie filé, ktoré síce nie je tak prepracovane pripravené ako slávny „veveriččí kapor“, ale vďaka tradičnej čínskej kombinácii chutí si stále zachováva výrazne miestnu chuť.

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

  • Rybí filé
  • Zemiakový škrob
  • Soľ

Na omáčku

  • Rastlinný olej
  • Cibuľa
  • Cesnak
  • Soľ
  • Cukor
  • Paradajkový pretlak
  • Sójová omáčka
  • Ocot 80%
  • Škrobová voda
  • Voda

Kuchynské náčinie

  • Nôž
  • Rada
  • Misky
  • Panvica
  • lopatka

Vyskúšajte rybu na sladkokyslo – jemný filet spárovaný s výraznou omáčkou, kde sladkosť ladí s náznakom kyslosti a pikantnosti. Jednoduchý recept, ktorý rozžiari každý stôl. Perfektný s ryžou alebo zeleninou!

Podrobný recept

Krok 1:

Sladkokyslá ryba - krok 1 Rybie filé nakrájajte na 2-3 cm kúsky, vložte do misky, posypte škrobom a premiešajte.

Krok 2:

Sladkokyslá ryba - krok 2 Pridajte soľ a premiešajte.

Krok 3:

Sladkokyslá ryba - krok 3 Nalejte rastlinný olej do panvice, pridajte rybu, opečte dozlatista a položte na papierové utierky.

Krok 4:

Sladkokyslá ryba - krok 4 Cibuľu a cesnak nakrájajte na malé kocky.

Krok 5:

Sladkokyslá ryba - krok 5 Cesnak opečte na oleji, potom pridajte cibuľu. Opečte za stáleho miešania.

Krok 6:

Sladkokyslá ryba – krok 6 Pridajte sójovú omáčku, ocot, soľ a cukor. Opekajte.

Krok 7:

Sladkokyslá ryba - krok 7 Pridajte paradajkový pretlak a premiešajte.

Krok 8:

Sladkokyslá ryba – krok 8 Rozpustite škrob vo vode a nalejte do panvice. Smažte za stáleho miešania.

Krok 9:

Sladkokyslá ryba – krok 9 Pridajte vodu, premiešajte.

Krok 10:

Sladkokyslá ryba – krok 10 Pridajte feferónku a papriku. Premiešajte, priveďte do varu a odstavte z ohňa.

Krok 11:

Sladkokyslá ryba - krok 11 Na tanier položte šálku varenej ryže, pridajte vyprážanú rybu a zalejte pripravenou omáčkou.

Krok 12:

Sladkokyslá ryba – krok 12 Podávajte ozdobené nasekanou petržlenovou vňaťou a sezamovými semienkami.

Tipy na varenie

Na toto jedlo sa hodí akákoľvek biela ryba.

Počas varenia omáčku neustále miešajte, aby sa ingrediencie nepripálili.

Komentáre k článku
Zanechajte svoj komentár

Možno vás budú zaujímať tieto recepty:

Recept: Marinovaná makrela s cibuľou

Marinovaná makrela s cibuľou

1 hodina 30 minút
153,0 kcal

Vyskúšajte marinovanú makrelu s cibuľou – chutné a krehké jedlo, ideálne na ľahký a chutný obed alebo predjedlo!

Recept: Pečený ružový losos

Ružový losos pečený v rúre

1 hodina 30 minút
132,0 kcal

Vychutnajte si jemného ružového lososa pečeného v rúre s aromatickým korením a citrónom. Dokonalé zdravé jedlo!

Recept: Ryba po grécky

Ryba na grécky spôsob

241,0 kcal

Vyskúšajte túto lahodnú pečenú bielu rybu so syrovou, kyslou smotanou a majonézovou omáčkou a šťavnatými paradajkami.

Recept: Vajcia Benedikt s holandskou omáčkou

Vajcia Benedikt s holandskou omáčkou

1 hodina 15 minút
315,0 kcal

Vajcia Benedikt sú lahodnou, no dosť zložitou možnosťou raňajok, preto je najlepšie dopriať si ich sebe a svojej rodine cez víkend. Toto jedlo, obľúbené od konca 19. storočia, je založené na vajíčku na mäkko s klasickou holandskou omáčkou na opečenom bielom chlebe. Prílohy sú variabilné a môžu siahať od slaniny až po hľuzovky.

Recept: Sleď v paradajkovej omáčke

Sleď v paradajkovej omáčke

1 hodina
140,0 kcal

Nekupujte si konzervované ryby v paradajkovej omáčke ako desiatu – sleď marinovaný v nej je oveľa chutnejší!

Recept: Údený losos za studena

Losos údený za studena

24 hodín
202,0 kcal

Ak ste fanúšikom domáceho údenia, vyskúšajte tohto lososa, ktorý sa vám roztopí v ústach, pripraveného za studena.

Recept: Khraime – ryba v paradajkovej omáčke

Khraime – ryba v paradajkovej omáčke

1 hodina 30 minút
72,0 kcal

Namiesto bežnej „marinovanej ryby“ si pripravte túto lahodnú rybu v židovskom štýle s pikantnou paradajkovou omáčkou.

Recept: Ryba Lazy Gefilte

Lenivá vykakaná ryba

1 hodina
112,0 kcal

Vyskúšajte slávnu rybu gefilte – zjednodušenú verziu tohto jemného a chutného židovského jedla.

Dezerty

Polievky

Šaláty