Mongolská polievka Khuitsaa
Mongolská polievka Khuitsaa
Domovská stránka Všetky recepty Mongolská polievka Khuitsaa

Mongolská polievka Khuitsaa

Obrázok jedla: Mongolská polievka Khuitsaa
2 hodiny
324,0 kcal
Bielkoviny: 11,0 g
Tuky: 1,0 g
Sacharidy: 69,0 g

Pôvod receptu

Táto bohatá jahňacia polievka, ktorej názov znie ruským ušiam zábavne, trochu pripomína našu soľanku (tradičné ruské jedlo). Má rovnako vysoký obsah kalórií a dá sa pripraviť takmer z akýchkoľvek surovín, ktoré máte poruke. Toto jedlo rozhodne stojí za námahu; je veľmi chutné, sýte a dokáže vám rýchlo zlepšiť náladu ráno po zábavnej dovolenke. Pre tých, ktorí uprednostňujú abstinentský prístup, je to jednoducho potešenie a povzbudenie.

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

  • Jahňacie kosti
  • Baranie mäso
  • Mleté jahňacie mäso
  • tučný chvostový tuk
  • Zemiak
  • Cibuľa
  • Mrkva
  • Repa
  • Biela kapusta
  • Cesnak
  • Vajce
  • Funchoza
  • Pór
  • Petržlen
  • Zelená cibuľka
  • Múka
  • Rastlinný olej
  • Sójová omáčka
  • Čili paprička
  • Bobkový list
  • Soľ
  • Mleté čierne korenie
  • Voda

Kuchynské náčinie

  • Miska
  • Hrniec
  • Plech na pečenie
  • Papier na pečenie
  • Kotol alebo hrniec s hrubými stenami
  • Odpeňovač
  • Doska na krájanie

Podrobný recept

Krok 1:

Mongolská polievka Khuitsaa – 1. krok Jahňacie kosti a slaninu z chvosta vložte do hrnca, zalejte studenou vodou, priveďte do varu, odstráňte penu a varte prikryté na miernom ohni 1 hodinu a 30 minút.

Krok 2:

Mongolská polievka Khuitsaa – 2. krok Do mletého jahňacieho mäsa pridajte soľ, čierne korenie, 3 strúčiky rozdrveného cesnaku, múku, slepačie vajce, 100 gramov nadrobno nakrájanej cibule a miešajte do hladka.

Krok 3:

Mongolská polievka Khuitsaa – 3. krok Z mletého mäsa vytvarujte guľky približne veľkosti vlašského orecha alebo prepeličieho vajca. Poukladajte ich na plech vystlaný papierom na pečenie a pečte 20 minút pri teplote 180 stupňov Celzia.

Krok 4:

Mongolská polievka Khuitsaa – krok 4 V kotlíku zohrejte rastlinný olej.

Krok 5:

Mongolská polievka Khuitsaa – krok 5 Zemiaky nakrájajte na stredne veľké kúsky a opečte ich na horúcom oleji dozlatista. Uvarené zemiaky preložte do misky.

Krok 6:

Mongolská polievka Khuitsaa – krok 6 Tenké plátky repy opečte na vriacom oleji do mäkka. Preložte repu do misky.

Krok 7:

Mongolská polievka Khuitsaa – krok 7 Rovnakým spôsobom opečte mrkvu, nakrájanú na tenké plátky, a keď je hotová, preložte ju do misky.

Krok 8:

Mongolská polievka Khuitsaa – krok 8 Opečte 100 g nadrobno nakrájanej cibule dozlatista, dávajte pozor, aby sa nepripálila. Preložte do misky.

Krok 9:

Mongolská polievka Khuitsaa – krok 9 Odstráňte prebytočný olej z kotla.

Krok 10:

Mongolská polievka Khuitsaa – krok 10 Zvyšný cesnak nakrájajte na tenké plátky. Bobkový list a cesnak orestujte na malom množstve oleja na strednom ohni 1 minútu.

Krok 11:

Mongolská polievka Khuitsaa – krok 11 Pridajte tenké plátky jahňacieho mäsa a opekajte asi 5 minút na strednom ohni.

Krok 12:

Mongolská polievka Khuitsaa – krok 12 Pridajte čierne korenie, soľ, sójovú omáčku a za stáleho miešania opekajte ďalšie 2 minúty na strednom ohni.

Krok 13:

Mongolská polievka Khuitsaa – krok 13 Pridajte nakrájanú kapustu k mäsu a za stáleho miešania duste na miernom ohni 3 minúty.

Krok 14:

Mongolská polievka Khuitsaa – krok 14 Hotový vývar precedíme a do kotla s mäsom a kapustou prilejeme 2,5 litra vývaru. Privedieme k varu a varíme pod pokrievkou 10 minút na miernom ohni.

Krok 15:

Mongolská polievka Khuitsaa – krok 15 Funchózu varte 3 minúty, z panvice sceďte vodu a opláchnite studenou vodou.

Krok 16:

Mongolská polievka Khuitsaa – krok 16 Do kotla pridajte repu, mrkvu a osmažtenú cibuľu. Premiešajte a priveďte do varu.

Krok 17:

Mongolská polievka Khuitsaa - Krok 17 Do polievky pridajte mäsové guľky, zemiaky a sklenené rezance, premiešajte a priveďte do varu.

Krok 18:

Mongolská polievka Khuitsaa – krok 18 Pridajte soľ, čierne korenie a čili papričku. Nakrájajte a pridajte do polievky zelenú cibuľku, petržlenovú vňať a pór.

Krok 19:

Mongolská polievka Khuitsaa – krok 19 Vypnite sporák a nechajte polievku prikrytú 5 minút odstáť.

Tipy na varenie

Mäsové guľky, rovnako ako zemiaky, sa môžu vyprážať v hlbokom tuku, a nie v rúre alebo na panvici.

Polievku podávajte s nakrájanou cibuľou a bylinkami.

Komentáre k článku
Zanechajte svoj komentár

Možno vás budú zaujímať tieto recepty:

Recept: Okroshka so sleďom

Okroška so sleďom

1 hodina
103,0 kcal

Okroshka so sleďom osloví milovníkov okroshky aj znalcov nášho najobľúbenejšieho rybieho predjedla.

Recept: Polievka zo zelených fazúľ

Polievka zo zelených fazúľ

2 hodiny
33,0 kcal

Pripravte si túto lahodnú vegetariánsku polievku so zelenou fazuľkou, bohatú na vitamíny a minerály.

Recept: Kuracia polievka so zelenými fazuľkami

Kuracia polievka so zelenými fazuľkami

1 hodina 30 minút
45,0 kcal

Na obed pre celú rodinu si pripravte výdatnú a chutnú kuraciu polievku so zelenou fazuľkou a zeleninou.

Recept: Klasická polievka so sušenými hríbmi

Klasická polievka so sušenými hríbmi

1 hodina 15 minút
39,0 kcal

Aj v chladnej zime vám táto aromatická polievka so sušenými hubami pripomenie štedré leto a zlatú jeseň a zahreje vaše telo i dušu!

Recept: Talianska cesnaková polievka s krutónmi

Talianska cesnaková polievka s krutónmi

2 hodiny
94,0 kcal

Vyskúšajte túto zdravú a chutnú taliansku polievku s chrumkavými krutónmi a cesnakom, ktorá vám posilní imunitu a náladu!

Recept: Domáca polievka so sujebi rezancami

Domáca polievka so sujebi rezancami

0,0 kcal

Túto kórejskú vegetariánsku polievku si pripravte so zeleninovým vývarom, zeleninou a tradičnými domácimi rezancami sujebi.

Recept: Špenátová polievka s tofu

Špenátová a tofu polievka

1 hodina
55,0 kcal

Pripravte si kórejskú polievku bohatú na bielkoviny a vitamíny s čerstvým špenátom a tofu vo voňavom ančovičkovom vývare.

Recept: Polievka z kyslej kapusty a húb

Kyslá kapustová polievka s hubami

3 hodiny
32,0 kcal

Vyskúšajte túto zimnú pôstnu kapustovú polievku s hubami podľa receptu našich prababičiek – zahreje vás v chladný zimný deň!

Dezerty

Polievky

Šaláty