Klasická mäsová soljanka
Klasická mäsová soljanka
Domovská stránka Všetky recepty Klasická mäsová soljanka

Klasická mäsová soljanka

Obrázok jedla: Klasická mäsová soľanka
1 hodina 30 minút
68,0 kcal
Bielkoviny: 5,0 g
Tuky: 4,0 g
Sacharidy: 3,0 g

Pôvod receptu

Zmienky o tomto ruskom národnom jedle sa v literatúre nachádzajú už od 15. storočia. Soljanka sa pripravovala s koncentrovaným, mastným vývarom – rybím, mäsovým alebo hubovým – s pikantnými a kyslými prísadami. Keďže soljanka sa považovala za roľnícke jedlo, do ktorého sa dávali všetky zvyšky jedla v dome a podávalo sa ako predjedlo alebo liek na opicu, v starých kuchárskych knihách možno nájsť ďalšie dva názvy: pochmelka (polievka na opicu) a seljanka (selyanka).

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

  • Mäso
  • Cibuľa
  • Mrkva
  • Voda
  • Rastlinný olej
  • Uhorky
  • Paradajkový pretlak
  • Uhorková nakladaná uhorka
  • Soľ
  • Mleté čierne korenie
  • Cukor
  • Kapary
  • Olivy bez kôstky
  • Varená údená klobása
  • Šunka
  • Údené kura
  • Údené hovädzie mäso
  • Klobása
  • Klobásy

Kuchynské náčinie

  • Panvica s pokrievkou
  • Nôž
  • Miska
  • Hrniec s pokrievkou
  • lopatka
  • Doska na krájanie

Mäsová soljanka je výdatná a chutná polievka, ktorá kombinuje rôzne druhy mäsa, nakladanú zeleninu a olivy. Tento klasický recept so sladkokyslou chuťou a bohatým vývarom určite poteší milovníkov tradičnej ruskej kuchyne.

Podrobný recept

Krok 1:

Klasická mäsová soľanka - 1. krok Mäso, mrkvu, neolúpanú cibuľu (asi 100 g) vložte do hrnca, zalejte vodou a priveďte do varu.

Krok 2:

Klasická mäsová soľanka - 2. krok Zberte penu a varte vývar pod zatvorenou pokrievkou 1 hodinu na miernom ohni.

Krok 3:

Klasická mäsová soľanka - krok 3 Ďalšiu cibuľu nakrájajte na štvrťkruhy a mrkvu na tenké prúžky.

Krok 4:

Klasická mäsová soľanka - krok 4 Ošúpte uhorky a nakrájajte ich na malé kocky.

Krok 5:

Klasická mäsová soľanka - krok 5 Pripravte si soté. Cibuľu opečte na rastlinnom oleji na vysokom ohni 1 minútu.

Krok 6:

Klasická mäsová soľanka - krok 6 Pridajte mrkvu do panvice a opekajte 1 minútu na vysokom ohni.

Krok 7:

Klasická mäsová soľanka - krok 7 Potom pridajte uhorky a paradajkový pretlak, dobre premiešajte.

Krok 8:

Klasická mäsová soľanka - krok 8 Pridajte uhorkový nálev, cukor a 200 ml vody, prikryte a varte na miernom ohni 30 minút.

Krok 9:

Klasická mäsová soľanka - krok 9 Z pripraveného vývaru vyberte mäso a zeleninu.

Krok 10:

Klasická mäsová soľanka - krok 10 Pripravenú zmes na vyprážanie pridajte do vývaru, priveďte do varu, prikryte a varte 5 minút na miernom ohni.

Krok 11:

Klasická mäsová soľanka - krok 11 Pridajte kapary, olivy, čierne korenie a soľ.

Krok 12:

Klasická mäsová soľanka - krok 12 Mäso, šunku, údené kuracie mäso, údené hovädzie mäso, údenú klobásu a párky nakrájajte na malé kúsky a pridajte do polievky. Varte 3 minúty na miernom ohni.

Tipy na varenie

Pri podávaní soljanky môžete do misky pridať citrónový klin. Mäsová soljanka sa podáva s čerstvými bylinkami a kyslou smotanou. V miske by malo byť málo tekutiny, pretože vývar nie je základom, ale skôr doplnkom polievky, ktorá slúži ako prvé a druhé jedlo v jednej miske. Najlepšie uhorky na soljanku nie sú nakladané, ale solené alebo fermentované. Tieto uhorky podliehajú fermentácii pod vplyvom húb a enzýmov, čím získavajú jedinečnú chuť a príjemnú kyslastosť. Čím bohatšie a pestrejšie je zloženie a počet ingrediencií, tým chutnejšia bude soljanka. Zvyčajne sa používajú najmenej štyri druhy mäsa alebo mäsových výrobkov.

Pozri tiež:

Klasické recepty

Komentáre k článku
Zanechajte svoj komentár

Možno vás budú zaujímať tieto recepty:

Recept: Studená uhorková polievka Oi nenguk

Studená uhorková polievka Oi nenguk

1 hodina
20,0 kcal

Vegetariáni, ktorí hľadajú osviežujúci nápoj v horúcom letnom dni, môžu vyskúšať túto studenú kórejskú uhorkovú polievku.

Recept: Kuracia polievka so zelenými fazuľkami

Kuracia polievka so zelenými fazuľkami

1 hodina 30 minút
45,0 kcal

Na obed pre celú rodinu si pripravte výdatnú a chutnú kuraciu polievku so zelenou fazuľkou a zeleninou.

Recept: Maďarská mäsová polievka Paloc

Maďarská mäsová polievka Paloc

6 hodín
79,0 kcal

Vyskúšajte túto klasickú maďarskú polievku s jahňacím mäsom, zelenou fazuľkou a aromatickými bylinkami.

Recept: Klasická kuracia polievka

Klasická kuracia polievka

2 hodiny
56,0 kcal

Klasická kuracia polievka je ľahký a výdatný vývar s jemnými kúskami kuracieho mäsa a zeleniny.

Recept: Polievka s mletým mäsom

Polievka s mletým mäsom

1 hodina 30 minút
145,0 kcal

Táto ľahko pripraviteľná, výdatná a sýta mäsová polievka so zeleninou a mletým mäsom si zamiluje celú vašu rodinu.

Recept: Okroshka s kyslou smotanou

Okroška s kyslou smotanou

1 hodina
63,0 kcal

Okroška bez kvasu alebo kefíru? Je to celkom možné a dokonca aj chutné! Okroška vyrobená z kyslej smotany a vody s kyselinou citrónovou je skvelým osviežením v horúčave.

Recept: Okroshka so srvátkou, klobásou a reďkovkami

Okroshka so srvátkou, klobásou a reďkovkou

1 hodina
60,0 kcal

Vyskúšajte nový pohľad na vaše obľúbené jedlo: okrošku so srvátkou, klobásou a reďkovkou. Je jemná, nízkokalorická a lahodná!

Recept: Krémová tekvicová polievka

Tekvicová pyré polievka so smotanou

40
55,0 kcal

Rozlúčte sa s jeseňou a privítajte zimu s touto klasickou tekvicovou polievkou – je to hlavná sezóna pre túto zdravú zeleninu!

Dezerty

Polievky

Šaláty