Zemiakové huby s cesnakovou omáčkou
Zemiakové huby s cesnakovou omáčkou
Domovská stránka Všetky recepty Zemiakové huby s cesnakovou omáčkou

Zemiakové huby s cesnakovou omáčkou

Obrázok jedla: Zemiakové huby s cesnakovou omáčkou
1 hodina
140,0 kcal
Bielkoviny: 2,0 g
Tuky: 3,0 g
Sacharidy: 31,0 g

Pôvod receptu

V Japonsku, Číne a Kórei je známe, že sa jedlo je paličkami. Preto sa jedlo často pripravuje a podáva spôsobom, ktorý umožňuje jednoduché jedenie bez noža, v jednotlivých stredne veľkých kúskoch. Toto nezvyčajné, slané a veľmi atraktívne zemiakové predjedlo sa dá pohodlne jesť aj paličkami, hoci to nie je potrebné. Tieto zemiakové „huby“ sú aromatické a majú príjemne pevnú textúru.

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

  • Zemiak
  • Škrob
  • Voda
  • Rozdrvený cesnak
  • Čili prášok
  • Cukor
  • Sójová omáčka
  • Zelená cibuľka
  • Avokádový olej

Kuchynské náčinie

  • Nôž
  • Hrniec
  • Naberačka
  • Cedník
  • plastová fľaša

Podrobný recept

Krok 1:

Zemiakové huby s cesnakovou omáčkou - krok 1 Ošúpte 2 veľké zemiaky, nakrájajte ich na kocky, vložte do zapekacej misy a pevne prikryte potravinovou fóliou, pričom do nej urobte dierky.

Krok 2:

Zemiakové huby s cesnakovou omáčkou - krok 2 V mikrovlnnej rúre varte 7 minút pri výkone 700 wattov.

Krok 3:

Zemiakové huby s cesnakovou omáčkou - krok 3 Skontrolujte pripravenosť paličkou a hotové zemiaky dôkladne roztlačte mačkadlom.

Krok 4:

Zemiakové huby s cesnakovou omáčkou - krok 4 Do výsledného pyré pridajte 200 g zemiakového škrobu a 150 ml vody a cesto mieste rukami.

Krok 5:

Zemiakové huby s cesnakovou omáčkou - krok 5 Z cesta vytvarujte guľôčky a pritlačením hrdla fľaše im dajte tvar húb.

Krok 6:

Zemiakové huby s cesnakovou omáčkou - krok 6 Vložte položky do vriacej vody a varte 2,5 minúty, počas ktorých by mali zväčšiť svoj objem.

Krok 7:

Zemiakové huby s cesnakovou omáčkou - krok 7 „Huby“ opatrne vyhoďte do cedníka, opláchnite ľadovou vodou, znova sceďte a vložte do misky.

Krok 8:

Zemiakové huby s cesnakovou omáčkou - krok 8 Posypte „huby“ 0,7 lyžicou drveného cesnaku, zalejte 4 lyžicami sójovej omáčky, pridajte čajovú lyžičku kryštálového cukru, lyžicu chilli prášku a lyžicu nasekanej zelenej cibuľky.

Krok 9:

Zemiakové huby s cesnakovou omáčkou - krok 9 Do hrnca nalejte 3 polievkové lyžice avokádového oleja a priveďte do varu.

Krok 10:

Zemiakové huby s cesnakovou omáčkou - krok 10 Nalejte vriaci olej na korenené zemiaky, jemne premiešajte, aby sa huby obalili zo všetkých strán, a podávajte.

Tipy na varenie

Pri miesení cesta postupne pridávajte vodu a miešajte, kým zmes nie je hladká a pri tvarovaní nepraská. Použite čerstvý, nadrobno nasekaný alebo rozdrvený cesnak – je chutnejší ako mletý. Namiesto avokádového oleja môžete použiť iný rastlinný olej.

Komentáre k článku
Zanechajte svoj komentár

Možno vás budú zaujímať tieto recepty:

Recept: Plnené červené papriky so syrom feta

Plnené červené papriky so syrom feta

1 hodina 30 minút
167,0 kcal

Lahodný predjedlo, ktoré vám umožní zažiť všetky pôžitky gréckej kuchyne. Takto plnené papriky ste ešte nikdy neskúšali!

Recept: Makrela v želé

Makrela v želé

45 minút.
37,0 kcal

Jemná a chladivá želé ryba je skvelým predjedlom na každú oslavu, najmä v lete.

Recept: Olivier v koláčikoch

Olivier šalát v tartletkách

0,0 kcal

Tento recept je skvelým riešením pre tých, ktorí chcú podávať klasický šalát v novom, elegantnom formáte. Namiesto veľkej šalátovej misy sa Olivier podáva v chrumkavých koláčikoch, vďaka čomu je perfektným predjedlom na akúkoľvek sviatok alebo hostinu. Nie je to len šalát, ale skutočné kulinárske majstrovské dielo, ktoré ozdobí každý stôl a poteší hostí.

Recept: Kórejské kuracie krídelká Tak Nalgae

Kórejské kuracie krídelká Tak Nalge

45 minút.
255,0 kcal

Vyprážané kuracie krídelká (Tak Nalge) v sladkokyslej omáčke sú obľúbeným kórejským pouličným jedlom aj stálicou reštaurácie. Sú lahodné a ľahko sa pripravujú. Tajomstvo spočíva v pikantnej marináde z cesnaku, čierneho korenia a pikantnej omáčky.

Recept: Nakladaná cuketa v japonskom štýle

Nakladaná cuketa v japonskom štýle

45 minút.
42,0 kcal

Nakladaná cuketa v japonskom štýle je pikantné a slané predjedlo. Je hotová len za 45 minút so zázvorom, cesnakom a sójovou omáčkou. Ideálna s ryžou alebo ako samostatné predjedlo.

Recept: Novoročné sushi koláčiky s tematikou Santa Clausa

Novoročné sushi muffiny s tematikou Santa Clausa

20 minút
155,0 kcal

Zábavné a chutné novoročné predjedlá! Pripravte si Santu z paradajok za 20 minút. Jednoduchý recept na akúkoľvek dovolenku. Ideálne pre deti!

Recept: Jarné rolky

Jarné rolky

2 hodiny
124,0 kcal

Ponorte sa do atmosféry ázijskej kuchyne s našimi tradičnými jarnými rolkami! Tieto jarné rolky sa pýšia sviežou chuťou a chrumkavou textúrou, vďaka čomu sú ideálnou voľbou pre ľahké občerstvenie alebo plnohodnotné jedlo.

Recept: Mini koláčiky z paradajok s vajíčkovou plnkou

Paradajkové mini koláčiky s vajíčkovou plnkou

20 minút
191,0 kcal

Jednoduché a chutné predjedlo za 20 minút! Mini muffiny z chleba, paradajok a vaječného šalátu. Jednoduché, krásne a lahodné. Ideálne na piknik alebo rodinnú večeru.

Dezerty

Polievky

Šaláty