Pôstny boršč
Pôstny boršč

Pôstny boršč

Obrázok jedla: Pôstny boršč
1 hodina 30 minút
36,0 kcal
Bielkoviny: 2,0 g
Tuky: 0,0 g
Sacharidy: 8,0 g

Pôvod receptu

Boršč nepotrebuje chválu ani odporúčania. Táto slávna, svieža a lahodná cviklová polievka je samozrejme najlepšia vo svojej pôvodnej, mäsitej a výdatnej verzii. Ale pôstny boršč sa dá pripraviť rovnako lahodný! S borščem na stole sa vám ani pôst, ani vegetariánstvo nebudú zdať ako záťaž.

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

  • Kyslá kapusta
  • Varená repa
  • Zemiak
  • Mrkva
  • Cibuľa
  • Paradajkový pretlak
  • Zelená
  • Bobkový list
  • Citrón
  • Soľ a korenie
  • Voda
  • Varené fazule

Kuchynské náčinie

  • Nôž
  • Rada
  • Hrniec
  • Panvica
  • lopatka

Podrobný recept

Krok 1:

Pôstny boršč - 1. krok Zemiaky a cibuľu ošúpeme a nakrájame na malé kocky.

Krok 2:

Pôstny boršč - 2. krok Nastrúhajte mrkvu a cviklu.

Krok 3:

Pôstny boršč - 3. krok Bylinky nasekajte nadrobno a citrón nakrájajte na malé kocky.

Krok 4:

Pôstny boršč - 4. krok Zemiaky a kyslú kapustu vložte do vriacej vody. Varte 15 minút.

Krok 5:

Pôstny boršč - Krok 5 Na panvici orestujeme mrkvu a cibuľu.

Krok 6:

Pôstny boršč - 6. krok Pridajte paradajkový pretlak do panvice. Premiešajte a varte ďalšie 3 minúty.

Krok 7:

Pôstny boršč - 7. krok Do panvice pridajte restovanú zeleninu, fazuľu, cviklu, bobkový list, soľ a korenie.

Krok 8:

Pôstny boršč - 8. krok Varte ďalších 5 minút.

Krok 9:

Pôstny boršč - 9. krok Pridajte bylinky a citrón, premiešajte a varte ďalšie 2 minúty.

Tipy na varenie

Zeleninu nastrúhajte na stredne hrubom strúhadle; príliš jemné strúhadlo ju rozdrví na kašu.

Mrkvu a cibuľu na panvici neprepečte – mali by len zmäknúť.

Komentáre k článku
Zanechajte svoj komentár

Možno vás budú zaujímať tieto recepty:

Recept: Okroshka s reďkovkami a kefírom

Okroshka s reďkovkou a kefírom

1 hodina
33,0 kcal

Ak niekto vo vašej rodine neje mäso, okroška s reďkovkou a kefírom je najlepšou voľbou. Vajcia môžete pridať pri podávaní.

Recept: Arménska polievka s ryžovými rezancami a vajíčkom

Arménska polievka s ryžovými rezancami a vajíčkom

1 hodina 30 minút
60,0 kcal

Pripravte si lahodnú a sýtu polievku s mletým mäsom, hubami a zeleninou, ktorú vytvorili arménski kuchári.

Recept: Klasická polievka so sušenými hríbmi

Klasická polievka so sušenými hríbmi

1 hodina 15 minút
39,0 kcal

Aj v chladnej zime vám táto aromatická polievka so sušenými hubami pripomenie štedré leto a zlatú jeseň a zahreje vaše telo i dušu!

Recept: Stredomorská fazuľová polievka

Stredomorská fazuľová polievka

1 hodina 15 minút
63,0 kcal

Vyskúšajte túto chutnú, nízkokalorickú a super zdravú vegánsku fazuľovo-zeleninovú polievku v stredomorskom štýle.

Recept: Burjatská polievka Šulen

Buryatská polievka Shulen

143,0 kcal

Pripravte si domácu rezancovú polievku podľa starodávneho burjatského receptu – je oveľa chutnejšia ako typické rezance!

Recept: Domáci kurací vývar so zeleninou

Domáci kurací vývar so zeleninou

1 hodina 30 minút
90,0 kcal

Vyskúšajte si pripraviť tento aromatický kurací vývar – bohatý na chuť a plný zdravotných benefitov pre celú rodinu. Ideálny ako predjedlá!

Recept: Studený boršč

Studený boršč

1 hodina 15 minút
45,0 kcal

Táto studená polievka je bohatá na vitamíny, má osviežujúcu chuť a ľahkú textúru, vďaka čomu je skvelou voľbou pre zdravý a chutný obed alebo desiatu v teplom počasí.

Recept: Okroshka so sleďom

Okroška so sleďom

1 hodina
103,0 kcal

Okroshka so sleďom osloví milovníkov okroshky aj znalcov nášho najobľúbenejšieho rybieho predjedla.

Dezerty

Polievky

Šaláty