Ovsený koláč
Ovsený koláč

Ovsený koláč

Obrázok jedla: Ovsený koláč
1 hodina 15 minút
245,0 kcal
Bielkoviny: 6,0 g
Tuky: 8,0 g
Sacharidy: 41,0 g

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

  • Veľké vločky
  • Malé vločky
  • Med
  • Mlieko
  • Vajce
  • Vanilkový extrakt
  • Kokosový olej
  • Prášok do pečiva
  • Soľ
  • Škorica
  • Sušené brusnice
  • Hrozienka
  • Sušené marhule

Kuchynské náčinie

  • Misky
  • lopatka
  • Plech na pečenie

Z bežných ovsených vločiek sa dá pripraviť nielen chutná a zdravá kaša v anglickom štýle, ale aj sušienky a dokonca aj koláče. Hoci sa tieto pečivo striktne nepovažuje za „zdravé stravovanie“, je veľmi prospešné pre trávenie a je ideálne na ranný čaj. A samozrejme, je aj vynikajúce!

Podrobný recept

Krok 1:

Ovsený koláč - krok 1 Vložte veľké a malé ovsené vločky do misky.

Krok 2:

Ovsený koláč - krok 2 Pridajte soľ, prášok do pečiva, škoricu, hrozienka, sušené brusnice, nakrájané sušené marhule, premiešajte stierkou.

Krok 3:

Ovsený koláč - krok 3 Do čistej misky nalejte mlieko, pridajte dve vajcia, med, kokosový olej, vanilkový extrakt a vyšľahajte.

Krok 4:

Ovsený koláč - krok 4 Zmes mlieka a vajec nalejte do ovsených vločiek so sušeným ovocím, všetko premiešajte špachtľou a nechajte 15-20 minút odstáť.

Krok 5:

Ovsený koláč - krok 5 Zmes vložte do okrúhleho plechu na pečenie s priemerom 20 cm a uhlaďte ju stierkou.

Krok 6:

Ovsený koláč - krok 6 Pečieme 35-40 minút pri teplote 180 stupňov dozlatista.

Krok 7:

Ovsený koláč - krok 7 Koláč položte vo forme na mriežku a nechajte 10 minút vychladnúť, potom ho vyberte z formy a nechajte na mriežke úplne vychladnúť.

Krok 8:

Ovsený koláč - krok 8 Poukladajte na tanier a podávajte.

Tipy na varenie

Všetky ingrediencie by mali mať izbovú teplotu.

Ak ste alergický na med, môžete ho nahradiť javorovým sirupom.

Môžete použiť absolútne akékoľvek sušené ovocie podľa vašej chuti.

Najlepšie je piecť koláč vo forme s odnímateľným dnom. Takto sa ľahšie vyberie bez poškodenia.

Komentáre k článku
Zanechajte svoj komentár

Možno vás budú zaujímať tieto recepty:

Recept: Koláč Grófove ruiny

Torta Grófove ruiny

2 hodiny
315,0 kcal

Koláč „Grófove ruiny“ – recept na tento jemný dezert so šľahačkou a čokoládovou polevou, ktorý bude ozdobou každého stola.

Recept: Tvarohový koláč

Tvarohový koláč

1 hodina 30 minút
295,0 kcal

Tvarohový koláč – tento jemný dezert, vyrobený podľa klasického sovietskeho receptu, určite poteší každý sviatočný stôl.

Recept: Koláč z vtáčieho mlieka

Vtáčí mliečny koláč

1 hodina
309,0 kcal

Vtáčí mliečny koláč – tento vzdušný dezert s krupicovým krémom a čokoládovou uryou vám dodá jedinečnú a pútavú chuť detstva.

Recept: Snickers koláč s karamelom a arašidmi

Snickers koláč s karamelom a arašidmi

2 hodiny
376,0 kcal

Pripravte si doma dokonalý Snickers koláč s týmto podrobným receptom s karamelovou, arašidovou a čokoládovou plnkou – jednoduchý, lahodný a presne ako kupovaná verzia!

Recept: Koláč bez pečenia

Nepečený koláč z koláčikov

1 hodina 30 minút
291,0 kcal

Tento lahodný a jednoduchý koláč bez pečenia je skvelou voľbou pre tých, ktorí neradi alebo nemajú čas hrať sa s rúrou.

Recept: Ryžikov koláč

Ryžikov koláč

2 hodiny 10 minút
416,0 kcal

Svetlý a lahodný medový koláč „Ryzhik“ bude súťažiť s mandarínkami o titul hlavného zdroja novoročnej nálady!

Recept: Mrkvový koláč s vlašskými orechmi a hrozienkami

Mrkvový koláč s vlašskými orechmi a hrozienkami

2 hodiny
311,0 kcal

Mrkvový koláč nie je len chutný, ale aj zdravý, a určite sa stane hitom na sviatočnom stole pre dospelých aj deti.

Recept: Ananásový piškótový koláč

Piškótový koláč s ananásom

1 hodina 15 minút
311,0 kcal

Tento jednoduchý, lahodný piškótový koláč s aromatickými kúskami ananásu zvládne aj menej skúsený cukrár.

Dezerty

Polievky

Šaláty