Okroška s bielym kvasom
Okroška s bielym kvasom

Okroška s bielym kvasom

Obrázok jedla: Okroška s bielym kvasom
1 hodina 15 minút
95,0 kcal
Bielkoviny: 4,0 g
Tuky: 5,0 g
Sacharidy: 10,0 g

Pôvod receptu

Každý vie: hlavnou ruskou letnou polievkou je okroška. Jej názov pochádza zo slova „krošiť“ (nasekať ingrediencie). Klasická okroška sa pripravuje z bieleho kvasu, ražného kvásku z múky. Biely kvas má osviežujúcu, mierne slanú chuť, kyslastejšiu ako jeho náprotivok na báze chleba.

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

  • Vajcia
  • Zemiak
  • Cibuľa
  • Varená klobása
  • Čerstvé uhorky
  • Reďkovka
  • Zelená
  • Kyslá smotana
  • Biely kvas
  • Soľ

Kuchynské náčinie

  • Nôž
  • Misky
  • Hrniec
  • Doska na krájanie

Podrobný recept

Krok 1:

Okroshka s bielym kvasom - Krok 1 Zemiaky varíme v šupke do mäkka (15-20 minút).

Krok 2:

Okroška s bielym kvasom - Krok 2 Uvarte 4 vajcia natvrdo (varte ich približne 8 minút).

Krok 3:

Okroška s bielym kvasom - Krok 3 Cibuľu nakrájajte nadrobno. Osoľte.

Krok 4:

Okroška s bielym kvasom - Krok 4 Klobásu a uhorky nakrájajte na kocky.

Krok 5:

Okroshka s bielym kvasom - Krok 5 Uvarené vajcia ošúpeme a nadrobno nasekáme.

Krok 6:

Okroška s bielym kvasom - Krok 6 Zemiaky ošúpeme a nadrobno nakrájame.

Krok 7:

Okroshka s bielym kvasom - Krok 7 Nasekajte bylinky.

Krok 8:

Okroška s bielym kvasom - Krok 8 Všetko premiešajte, pridajte soľ.

Krok 9:

Okroška s bielym kvasom - Krok 9 Prilejte kvas a znova jemne premiešajte.

Tipy na varenie

Môžete použiť aj bežný kvas, ale uistite sa, že nie je sladký, mierne kyslý a nemá kvasnicový zápach. Ďalšou možnosťou je použiť namiesto toho ajran alebo tan.

Niekedy je pohodlnejšie naliať kvas do zmesi už rozloženej v porciovaných tanieroch.

Mäso v okroshke je možné nahradiť hubami - solenými alebo ľahko vyprážanými s cibuľou.

Komentáre k článku
Zanechajte svoj komentár

Možno vás budú zaujímať tieto recepty:

Recept: Gazpacho

Gazpacho

1 hodina 30 minút
110,0 kcal

Gazpacho je skvelé osvieženie v horúcom počasí, je ľahko výživné a bohaté na vitamíny. Je to zdravé a chutné jedlo, ideálne na ľahký obed alebo desiatu.

Recept: Klasická minestrone polievka

Klasická minestrone polievka

1 hodina 30 minút
51,0 kcal

Minestrone je klasická talianska polievka plná živých chutí a čerstvej zeleniny. Tento recept kombinuje bohatý zeleninový vývar, fazuľu, cestoviny a sezónne ingrediencie, vďaka čomu je nielen výživná, ale aj ľahko sa pripravuje.

Recept: Sedliacka polievka "Zatirukha"

Sedliacka polievka „zatirukha“

2 hodiny
64,0 kcal

Vyskúšajte túto klasickú ruskú dedinskú polievku, ktorá je založená na stáročnom recepte. Je lepšia ako bežná rezancová polievka!

Recept: Tekvicová krémová polievka s kokosovým mliekom

Tekvicová krémová polievka s kokosovým mliekom

1 hodina 30 minút
111,0 kcal

Táto jemná a zdravá krémová tekvicová polievka s kokosovým mliekom vás poteší aj počas pôstu.

Recept: Klasická mäsová soľanka

Klasická mäsová soljanka

1 hodina 30 minút
68,0 kcal

Mäsová soljanka je výdatná a chutná polievka, ktorá kombinuje rôzne druhy mäsa, nakladanú zeleninu a olivy. Tento klasický recept so sladkokyslou chuťou a bohatým vývarom určite poteší milovníkov tradičnej ruskej kuchyne.

Recept: Studená uhorková polievka Oi nenguk

Studená uhorková polievka Oi nenguk

1 hodina
20,0 kcal

Vegetariáni, ktorí hľadajú osviežujúci nápoj v horúcom letnom dni, môžu vyskúšať túto studenú kórejskú uhorkovú polievku.

Recept: Domáca polievka so sujebi rezancami

Domáca polievka so sujebi rezancami

0,0 kcal

Túto kórejskú vegetariánsku polievku si pripravte so zeleninovým vývarom, zeleninou a tradičnými domácimi rezancami sujebi.

Recept: Okroshka bez mäsa

Okroška bez mäsa

1 hodina 15 minút
92,0 kcal

Ak ste vegetarián alebo dodržiavate pôst, táto bezmäsitá pôstna okroška bude pre vás v letných horúčavách skutočnou spásou.

Dezerty

Polievky

Šaláty