Sedliacka polievka „zatirukha“
Sedliacka polievka „zatirukha“
Domovská stránka Všetky recepty Sedliacka polievka „zatirukha“

Sedliacka polievka „zatirukha“

Obrázok jedla: Sedliacka polievka „zatirukha“
2 hodiny
64,0 kcal
Bielkoviny: 4,0 g
Tuky: 2,0 g
Sacharidy: 8,0 g

Pôvod receptu

Zatirukha nie je taká známa ako šči, ale v ruskej kuchyni je rovnako tradičná. Rezance a cestoviny neboli v ruských dedinách bežné, ale múka pomletá s vajcami bola vynikajúcou náhradou. Legenda hovorí, že túto polievku vynašla vynaliezavá roľníčka, ktorá pracovala v domácnostiach bohatých a chamtivých a po miesení cesta si neumývala ruky, aby mohla deťom priniesť nejaké jedlo.

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

  • Soľ
  • Cesnak
  • Rastlinný olej
  • Voda
  • Múka
  • Cibuľa
  • Zemiak
  • Vajce
  • Mrkva
  • Mleté čierne korenie
  • Bobkový list
  • Kuracie mäso

Kuchynské náčinie

  • Nôž
  • Rada
  • Miska
  • Hrniec s pokrievkou
  • Strúhadlo
  • Sito
  • Odpeňovač

Podrobný recept

Krok 1:

Sedliacka polievka „Zatirukha“ – 1. krok Nalejte vodu do hrnca a priveďte do varu.

Krok 2:

Sedliacka polievka „Zatirukha“ – 2. krok Vložte kuracie mäso do panvice. Odstráňte penu, prikryte a duste 20 minút na miernom ohni.

Krok 3:

Sedliacka polievka „Zatirukha“ – 3. krok Do misky nasypte múku, pridajte pol čajovej lyžičky soli, vajce a premiešajte rukami.

Krok 4:

Sedliacka polievka „Zatirukha“ – krok 4 Zmes preosejte a hustejšiu frakciu nechajte v sitku.

Krok 5:

Sedliacka polievka „Zatirukha“ – krok 5 Do panvice pridajte nakrájané zemiaky, čajovú lyžičku soli a bobkový list a premiešajte.

Krok 6:

Sedliacka polievka „Zatirukha“ – krok 6 Priveďte do varu, prikryte a varte 10 minút na miernom ohni.

Krok 7:

Sedliacka polievka „Zatirukha“ – krok 7 Do panvice nalejte 2 polievkové lyžice rastlinného oleja a pridajte nakrájanú cibuľu.

Krok 8:

Sedliacka polievka „Zatirukha“ – krok 8 Mrkvu a 3 rozdrvené strúčiky cesnaku nastrúhajte na hrubom strúhadle. Premiešajte a opekajte 5 minút na strednom ohni.

Krok 9:

Sedliacka polievka „Zatirukha“ – krok 9 Vyberte bobkový list a mäso z panvice.

Krok 10:

Sedliacka polievka „Zatirukha“ – krok 10 Mäso oddeľte od kostí a nasekajte.

Krok 11:

Sedliacka polievka „Zatirukha“ – krok 11 Zeleninu z panvice vložte do panvice, premiešajte a varte 3-5 minút na miernom ohni bez pokrievky.

Krok 12:

Sedliacka polievka „Zatirukha“ – krok 12 Pridajte nakrájané mäso a zemiakovú kašu do panvice. Premiešajte, priveďte do varu a varte 2 minúty na miernom ohni.

Krok 13:

Sedliacka polievka „Zatirukha“ – krok 13 Polievku rozdeľte do misiek, ozdobte petržlenovou vňaťou a podávajte.

Tipy na varenie

Ak chcete, aby bola polievka koncentrovanejšia, varte ju v kuracom vývare namiesto vody.

Podľa chuti pridajte do polievky omrvinky. Ak nejaké zostanú, osušte ich a uložte do chladničky v uzavretej nádobe.

Ak plánujete polievku skladovať, majte na pamäti, že počas státia zhustne.

Komentáre k článku
Zanechajte svoj komentár

Možno vás budú zaujímať tieto recepty:

Recept: Pôstny boršč

Pôstny boršč

1 hodina 30 minút
36,0 kcal

Vychutnajte si tento lahodný a zdravý vegánsky boršč počas pôstu alebo v deň pôstu, ktorý je rovnako dobrý ako bežný druh.

Recept: Tekvicová polievka s mletým mäsom

Tekvicová polievka s mletým mäsom

1 hodina 30 minút
0,0 kcal

Tekvicová polievka s mletým mäsom je originálnou kombináciou jemnej, krémovej tekvice a šťavnatého mletého mäsa.

Recept: Karfiolová polievka

Polievka z karfiolového pyré

1 hodina 15 minút
36,0 kcal

Táto jemná vegetariánska karfiolová polievka je ideálna na diétne alebo detské jedlo.

Recept: Tekvicovo-cuketová polievka

Tekvicová a cuketová polievka

1 hodina 15 minút
50,0 kcal

Táto jemná krémová polievka je ideálna pre deti, starších ľudí a osoby s citlivým trávením. Tekvica a jej príbuzná cuketa obsahujú zdravú vlákninu, ako aj vynikajúcu škálu vitamínov a cenných minerálov.

Recept: Klasická minestrone polievka

Klasická minestrone polievka

1 hodina 30 minút
51,0 kcal

Minestrone je klasická talianska polievka plná živých chutí a čerstvej zeleniny. Tento recept kombinuje bohatý zeleninový vývar, fazuľu, cestoviny a sezónne ingrediencie, vďaka čomu je nielen výživná, ale aj ľahko sa pripravuje.

Recept: Polievka s mletým mäsom

Polievka s mletým mäsom

1 hodina 30 minút
145,0 kcal

Táto ľahko pripraviteľná, výdatná a sýta mäsová polievka so zeleninou a mletým mäsom si zamiluje celú vašu rodinu.

Recept: Klasická okroška s kefírom

Klasická okroška s kefírom

1 hodina 30 minút
82,0 kcal

Klasická okroška s kefírom, klobásou a zemiakmi vás zachráni pred letnými horúčavami. Recept nie je veľmi starý, ale je sýty a lahodný.

Recept: Čaj s knedľami Mongolský Banshtai tsai

Čaj s knedľami Mongolský Banshtai tsai

1 hodina 15 minút
80,0 kcal

Ak hľadáte niečo, čo vás povzbudí po dlhom dni v práci, vyskúšajte toto jedinečné, sýte a osviežujúce mongolské jedlo!

Dezerty

Polievky

Šaláty