Moldavský škrob so syrom feta
Moldavský škrob so syrom feta
Domovská stránka Všetky recepty Moldavský škrob so syrom feta

Moldavský škrob so syrom feta

Obrázok jedla: Moldavský škrob so syrom feta
1 hodina
172,0 kcal
Bielkoviny: 10,0 g
Tuky: 13,0 g
Sacharidy: 2,0 g

Pôvod receptu

Škrob je podobný našej omelete, ale na rozdiel od omelety neobsahuje múku. Pripravuje sa z rôznych druhov zeleniny, byliniek, húb, varených zemiakov alebo syra feta. Vďaka tomu má škrob nezvyčajnú, ale veľmi zaujímavú chuť. Odporúčame vám vyskúšať jednoduchý škrob so syrom feta!

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

  • Vajcia
  • Brynza
  • Mlieko
  • Cesnak
  • Rastlinný olej
  • Čerstvý kôpor
  • Čerstvá petržlenová vňať
  • Mletá červená paprika
  • Mleté čierne korenie
  • Soľ

Kuchynské náčinie

  • Nôž
  • Rada
  • Miska
  • Lyžica a vidlička
  • Veko
  • Panvica

Podrobný recept

Krok 1:

Moldavský peeling s feta syrom - 1. krok Panvicu postavte na sporák a zohrejte v nej rastlinný olej.

Krok 2:

Moldavský peeling s feta syrom - 2. krok Ošúpte a nasekajte 3 strúčiky cesnaku. Cesnak vložte do panvice. Opekajte 30 sekúnd na strednom ohni.

Krok 3:

Moldavský peeling s feta syrom - 3. krok Rozbite vajcia do misky a šľahajte ich lyžicou, kým sa žĺtky a bielky úplne nespoja.

Krok 4:

Moldavský peeling s feta syrom - krok 4 Pridajte mlieko k vajíčkam a premiešajte.

Krok 5:

Moldavský peeling s feta syrom - krok 5 Nalejte do panvice, pridajte soľ a korenie.

Krok 6:

Moldavský peeling s feta syrom - krok 6 Smažte 3-4 minúty na miernom ohni a pridajte čili papričku.

Krok 7:

Moldavský peeling s feta syrom - krok 7 Nakrájajte syr feta a rovnomerne ho rozotrite po panvici s vajíčkami.

Krok 8:

Moldavský peeling s feta syrom - krok 8 Panvicu prikryte pokrievkou a varte ďalšie 4-5 minút na miernom ohni.

Krok 9:

Moldavský peeling s feta syrom - krok 9 Odstráňte pokrievku a posypte nasekaným kôprom a petržlenovou vňaťou.

Tipy na varenie

Ak používate veľmi slaný syr feta, soľ pridávajte až na konci varenia a kým ju neochutnáte.

Je jednoduchšie nastrúhať feta syr, než ho krájať – bude jednoduchšie ho rovnomerne rozložiť po celej omelete.

Komentáre k článku
Zanechajte svoj komentár

Možno vás budú zaujímať tieto recepty:

Recept: Španielska omeleta so zemiakmi

Španielska omeleta so zemiakmi

1 hodina
131,0 kcal

Ak máte doma len vajcia a zemiaky, žiadny problém! Pripravte si toto lahodné a sýte jedlo z vyprážaných vajec podľa starého španielskeho receptu.

Recept: Indická omeleta

Indická omeleta

1 hodina
144,0 kcal

Prípravou tejto slanej omelety sa môžete ľahko a jednoducho ponoriť do exotickej atmosféry ďalekej Indie.

Recept: Omeleta s tofu

Omeleta z tofu

1 hodina 15 minút
151,0 kcal

Ak nejete vajcia, nevynechávajte omeletu na raňajky! Nahraďte ich tofu pre uspokojivé a energizujúce raňajky!

Recept: Omeleta Panchkhan

Panchkhan omeleta

30 minút
180,0 kcal

Vyskúšajte túto nadýchanú, veľmi sýtu a lahodnú rolku Panchang so zeleninou – skvelé raňajky pre celú rodinu.

Recept: „Varená“ omeleta so syrom a cibuľou

„Varená“ omeleta so syrom a cibuľou

1 hodina
180,0 kcal

Ak nemáte ráno čas variť, pripravte si na raňajky túto lahodnú instantnú omeletu – jemnú a zdravú.

Recept: Omeleta so šampiňónmi

Omeleta so šampiňónmi

30 minút.
202,0 kcal

Originálny recept na hubovú omeletu je pripravený na váš stôl. Vyskúšajte ho, zamilujete si ho!

Recept: Perzská omeleta so syrovým chlebom

Perzská omeleta so syrovými plackami

1 hodina 30 minút
232,0 kcal

Vyskúšajte túto lahodnú omeletu so zeleninou a olivovým olejom, ktorú doplníte domácimi syrovými plackami.

Recept: Denverská omeleta

Denverská omeleta

40 minút.
202,0 kcal

Cíťte sa ako na Divokom západe – pripravte si výdatnú a lahodnú omeletu, ktorá vám dodá energiu na celé hodiny.

Dezerty

Polievky

Šaláty