Panchkhan omeleta
Panchkhan omeleta

Panchkhan omeleta

Obrázok jedla: Panchan Omeleta
30 minút
180,0 kcal
Bielkoviny: 10,0 g
Tuky: 14,0 g
Sacharidy: 3,0 g

Pôvod receptu

Panchan omeleta je tradičné kórejské predjedlo, ktoré vzniklo v domácej kuchyni. Vďaka svojej jednoduchosti a všestrannosti sa stala základom kórejskej hostiny.

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

  • Vajce
  • Soľ
  • Cukor
  • Zelená cibuľka
  • Cibuľa
  • Mrkva
  • Rastlinný olej

Kuchynské náčinie

  • Nôž
  • Rada
  • Miska
  • Metlička
  • Panvica
  • lopatka

Podrobný recept

Krok 1:

Panchan omeleta - krok 1 Rozbite 10 vajec do veľkej misy. Pridajte 2 čajové lyžičky soli a 2 čajové lyžičky cukru a dôkladne prešľahajte.

Krok 2:

Panchan omeleta - krok 2 Veľmi jemne nakrájajte zelenú cibuľku, pol cibule a mrkvu.

Krok 3:

Panchan omeleta - krok 3 Pridajte zeleninu k vajíčkam, dôkladne prešľahajte.

Krok 4:

Panchan omeleta - krok 4 Predhriatu panvicu vymastite rastlinným olejom a nalejte časť vaječnej zmesi, jemne opečte a začnite rolovať do rolky, pričom nechajte malý „chvostík“ voľný.

Krok 5:

Panchan omeleta - krok 5 Preložte zloženú omeletu na okraj panvice a prilejte ďalšiu vaječnú zmes, pričom dbajte na to, aby ste zakryli voľný koniec zloženej omelety. Keď sú obe polovice spojené, pokračujte v skladaní a postupne pridávajte ďalšiu vaječnú zmes.

Krok 6:

Panchan omeleta - krok 6 Pokračujte, kým nespotrebujete všetku zmes, v prípade potreby pridajte rastlinný olej z prehnutej strany omelety.

Krok 7:

Panchan omeleta - krok 7 Uistite sa, že jarná rolka je vyprážaná zo všetkých strán dozlatista.

Krok 8:

Panchan omeleta - krok 8 Omeleta sa nakrája na kúsky ako žemľa a podáva sa.

Tipy na varenie

Nie je potrebné používať presne túto zeleninu, ale je lepšie, ak je farebná, ako je to zvykom v kórejskej kuchyni.

Na prekladanie omelety je najlepšie použiť dve špachtle. ​​Neponáhľajte sa.

Komentáre k článku
Zanechajte svoj komentár

Možno vás budú zaujímať tieto recepty:

Recept: Moldavský škrob so syrom feta

Moldavský škrob so syrom feta

1 hodina
172,0 kcal

Vyskúšajte si pripraviť moldavské skoroby s fetou – jemné a aromatické jedlo, ktoré vám dodá chuť domácej pohody!

Recept: Denverská omeleta

Denverská omeleta

40 minút.
202,0 kcal

Cíťte sa ako na Divokom západe – pripravte si výdatnú a lahodnú omeletu, ktorá vám dodá energiu na celé hodiny.

Recept: Omeleta s kapustou a klobásou

Omeleta s kapustou a klobásami

40 minút.
190,0 kcal

Klobásy a kapusta sú vynikajúce, ale prečo ich neurobiť ešte chutnejšími? Vyskúšajte jemnú omeletu s kapustou, klobásami a zeleninou!

Recept: Omeleta so šampiňónmi

Omeleta so šampiňónmi

30 minút.
202,0 kcal

Originálny recept na hubovú omeletu je pripravený na váš stôl. Vyskúšajte ho, zamilujete si ho!

Recept: Omeleta pečená v rúre

Omeleta v rúre

157,0 kcal

Pripravte si pre seba alebo pre svoje deti jemnú, nostalgickú omeletu v rúre – presne ako v škôlke!

Recept: Indická omeleta

Indická omeleta

1 hodina
144,0 kcal

Prípravou tejto slanej omelety sa môžete ľahko a jednoducho ponoriť do exotickej atmosféry ďalekej Indie.

Recept: „Varená“ omeleta so syrom a cibuľou

„Varená“ omeleta so syrom a cibuľou

1 hodina
180,0 kcal

Ak nemáte ráno čas variť, pripravte si na raňajky túto lahodnú instantnú omeletu – jemnú a zdravú.

Recept: Omeleta so syrom a paradajkami

Omeleta so syrom a paradajkami

25 minút.
117,0 kcal

Pripravte si túto jednoduchú omeletu s lahodnými vyprážanými paradajkami a zelenou cibuľkou namiesto bežného vyprážaného vajíčka!

Dezerty

Polievky

Šaláty