Marseillská polievka Bouillabaisse
Marseillská polievka Bouillabaisse
Domovská stránka Všetky recepty Marseillská polievka Bouillabaisse

Marseillská polievka Bouillabaisse

Obrázok jedla: Marseillská polievka Bouillabaisse
1 hodina 40 minút
64,0 kcal
Bielkoviny: 4,0 g
Tuky: 3,0 g
Sacharidy: 3,0 g

Pôvod receptu

Tak ako mnoho iných slávnych národných jedál, aj Bouillabaisse alebo „marseilleská rybia polievka“ vznikla v nižších vrstvách. Spočiatku to bola polievka, ktorú pripravovali marseillskí rybári zo zvyškov rôznych druhov nepredaných rýb. Neskôr sa však k rybám pridávali sofistikovanejšie morské plody. Táto polievka sa dnes podáva vo vyberaných reštauráciách, ale ľahko sa pripravuje aj doma.

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

  • Morské plody
  • Cibuľa
  • Maslo
  • Kuracia bujónová kocka
  • Soľ, korenie
  • Voda
  • Krém

Kuchynské náčinie

  • Nôž
  • Rada
  • lopatka
  • Hlboká panvica

Podrobný recept

Krok 1:

Marseillská polievka Bouillabaisse - Krok 1 Cibuľu nakrájajte na 1 cm kocky a opečte ju na masle v hlbokej panvici na miernom ohni.

Krok 2:

Marseillská polievka Bouillabaisse - Krok 2 Zemiaky ošúpte a nakrájajte na stredné kocky, pridajte do panvice a opekajte, kým sa nepokryjú olejom.

Krok 3:

Marseillská polievka Bouillabaisse - Krok 3 Zalejte vodou, pridajte kocku kuracieho bujónu, osoľte a okoreňte a premiešajte. Varte na strednom ohni, kým zemiaky nezmäknú.

Krok 4:

Marseillská polievka Bouillabaisse - Krok 4 Pridajte zmes morských plodov, priveďte do varu a varte 3-5 minút.

Krok 5:

Bouillabaisse polievka z Marseille – 5. krok Keď sú morské plody uvarené, prilejte smotanu, premiešajte a varte ešte minútu.

Krok 6:

Marseillská polievka Bouillabaisse - Krok 6 Podľa chuti dochutíme korením, premiešame a vypneme oheň.

Krok 7:

Marseillská polievka Bouillabaisse - Krok 7 Preložte do misky, ozdobte bylinkami a podávajte.

Tipy na varenie

Snažte sa neprevariť cibuľu a zemiaky – zelenina sa bude stále variť.

Na polievku použite zmes kreviet, mäkkýšov (napríklad mušlí), kúskov rýb a krúžkov kalamárov.

Komentáre k článku
Zanechajte svoj komentár

Možno vás budú zaujímať tieto recepty:

Recept: Letná polievka z kuriatok

Letná polievka s liškami

1 hodina 15 minút
50,0 kcal

Leto je časom tichého lovu. Je také príjemné vrátiť sa z lesa s košíkom plným húb a hneď z nich uvariť niečo chutné! Lesné huby sa používajú v rôznych jedlách – solia sa a marinujú, dusia sa, vyprážajú a používajú sa na prípravu aromatických polievok s hubovým a mäsovým vývarom. Kuriatka patria medzi najobľúbenejšie huby, bohaté na vitamín A a ďalšie prospešné látky. Tiež sú zriedkavo červivé.

Recept: Čínska kuracia polievka s rezancami

Čínska polievka s funchózou a kuracím mäsom

1 hodina 15 minút
45,0 kcal

Táto jednoduchá, no zároveň lahodná a aromatická letná kuracia polievka s čínskymi sklenenými rezancami sa ľahko pripraví aj pre začínajúceho kuchára.

Recept: Okroshka s klobásou, kefírom a minerálnou vodou

Okroška s klobásou, kefírom a minerálnou vodou

1 hodina
66,0 kcal

Okroshka s kvasom je uznávaná klasika, ale okroshka s klobásou, kefírom a minerálnou vodou je tiež overený recept!

Recept: Okroshka s reďkovkou a zemiakmi vo vode

Okroshka s reďkovkou a zemiakmi vo vode

1 hodina 15 minút
68,0 kcal

Okroshka s reďkovkou a zemiakmi vo vode s majonézou nebude o nič menej pikantná ako klasická okroshka s kvasom.

Recept: Morčacia polievka

Morčacia polievka

1 hodina 30 minút
51,0 kcal

Táto výdatná, no zároveň ľahká a lahodná morčacia polievka so zeleninou je ideálna pre tých, ktorí dodržiavajú zdravú stravu.

Recept: Polievka Yakhni Nisonui

Polievka Yakhni Nisonui

1 hodina 30 minút
116,0 kcal

Vyskúšajte tradičnú židovskú polievku na Pesach z hovädzieho mäsa, vajec a sušených sliviek; je bohatá a aromatická.

Recept: Zdravá okroška s kefírom

Zdravá okroška s kefírom

1 hodina
35,0 kcal

Pre tých, ktorí si sledujú váhu a udržiavajú sa v kondícii, je najlepšou voľbou v horúci deň zdravá okroška s kefírom. Je lahodná a zdravá!

Recept: Polievka z kukuričných klasov

Polievka z kukuričných klasov

2 hodiny
64,0 kcal

Vyskúšajte túto jednoduchú, no zároveň nezvyčajnú a veľmi chutnú polievku s mäsom, zeleninou a kukuricou na klasu.

Dezerty

Polievky

Šaláty