Kuracie kari s kokosom a brokolicou
Pôvod receptu
Kari je tradičné indické jedlo, ktoré je už dlho obľúbené po celom svete. Môže obsahovať širokú škálu ingrediencií, mäsových aj vegetariánskych, ale kari prášok a ďalšie tradičné koreniny zostávajú nevyhnutné. Pripravte si chutné kari s kuracími stehnami, kokosovým krémom a brokolicou.
Čo potrebujete na varenie?
Zloženie
-
Kokosový olej
-
Aníz
-
Škorica
-
Cibuľa
-
Kuracie stehná (filety)
-
Cesnak
-
Ďumbier
-
Kurkuma
-
Kurací vývar
-
Kokosový krém
-
Brokolica
-
Koriander
-
Soľ
-
Garam Masala
-
Koriander
-
Kmín, sušený kôpor
-
Chrumkavá cibuľa
Kuchynské náčinie
- Nôž
- Rada
- Hrniec
- lopatka
Toto aromatické kuracie kari s kokosovým mliekom, brokolicou a bohatým korením bude skutočným vrcholom vášho stola. Jemné kuracie stehná, orestované s cibuľou, cesnakom a zázvorom, sa dusia v kokosovej smotane a kuracom vývare ochutenom kurkumou, koriandrom a rascou. Brokolica dodáva svieži nádych, zatiaľ čo chrumkavá cibuľa a koriander dodávajú žiarivý záver. Ideálne na útulnú večeru!
Podrobný recept
Krok 1:
Hlávku brokolice rozrežte na ružičky a každú ružičku nakrájajte na niekoľko plochých kúskov.
Krok 2:
Nastrúhajte kurkumu, koreň zázvoru a cesnak.
Krok 3:
V hrnci s rastlinným olejom opečte škoricu a aníz.
Krok 4:
Nakrájajte cibuľu a pridajte ju do panvice.
Krok 5:
Kuracie mäso nadrobno nakrájajte a pridajte ho do panvice. Ľahko opečte za stáleho miešania.
Krok 6:
Pridajte nastrúhané korenie a premiešajte.
Krok 7:
Pridajte suchú zmes korenia a premiešajte.
Krok 8:
Pridajte kurací vývar a kokosovú smotanu. Premiešajte, priveďte do varu a varte na miernom ohni dve minúty.
Krok 9:
Pridajte brokolicu a varte 3 minúty.
Krok 10:
Pridajte nasekaný koriander a premiešajte.
Krok 11:
Pridajte uvarené kuracie mäso a omáčku k uvarenej ryži, ozdobte chrumkavou cibuľkou a koriandrom a podávajte.
Tipy na varenie
Pre jedlá, ktoré sa varia v jednom hrnci od začiatku do konca, použite hrniec s hrubými stenami a hrubým dnom.
Ak nemáte koreň kurkumy, môžete ho nahradiť mletou kurkumou – použite polovičné množstvo.
Sušený kôpor je možné nahradiť ďalšou porciou Garam Masaly.
