Kuracie mäso so syrom a kukuricou
Kuracie mäso so syrom a kukuricou
Domovská stránka Všetky recepty Kuracie mäso so syrom a kukuricou

Kuracie mäso so syrom a kukuricou

Obrázok jedla: Kuracie mäso so syrom a kukuricou
1 hodina 30 minút
154,0 kcal
Bielkoviny: 14,0 g
Tuky: 9,0 g
Sacharidy: 5,0 g

Pôvod receptu

Toto jedlo sa môže podávať samostatne alebo ako banchan, kórejský doplnok k obyčajnej ryži alebo rezancom. Toto kuracie mäso má charakteristickú ázijskú chuť – pikantnú, slanú a sladkú zároveň. Syrová omáčka a kukurica mu dodávajú bohatý a jemný nádych.

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

  • Kuracie stehná
  • Cukor
  • Kari prášok
  • Rozdrvený cesnak
  • Soľ
  • zázvorový prášok
  • Korenie
  • Oregano
  • Mlieko

Omáčka

  • Čili prášok
  • Sójová omáčka
  • Kulinárske víno
  • Med
  • Cukor
  • Kečup
  • zázvorový prášok
  • Korenie
  • Cesnaková voda

Doplnky stravy

  • Mozzarella
  • Sladká kukurica

Kuchynské náčinie

  • Rada
  • Miska
  • Plech na pečenie
  • Panvica
  • Kontajner
  • lopatka
  • Sito
  • Nožnice
  • Mriežka
  • Papier

Podrobný recept

Krok 1:

Kuracie mäso so syrom a kukuricou - krok 1 Z kuracích stehien odrežte mäso, nožnicami odrežte prebytočný tuk, každý kus nakrájajte na 3-4 časti a vložte do nádoby.

Krok 2:

Kuracie mäso so syrom a kukuricou - krok 2 Pridajte soľ, cukor, kari prášok, zázvorový prášok, prelisovaný cesnak alebo cesnakový prášok, čierne korenie a oregano.

Krok 3:

Kuracie mäso so syrom a kukuricou - krok 3 Pridajte mlieko a premiešajte.

Krok 4:

Kuracie mäso so syrom a kukuricou - krok 4 Nádobu prikryte viečkom a dajte do chladničky na 12 hodín.

Krok 5:

Kuracie mäso so syrom a kukuricou - krok 5 Rozdrvený cesnak vložte do misky, pridajte vodu, dobre premiešajte a preceďte cez sitko, pričom tekutinu z cesnaku vytlačte do misky.

Krok 6:

Kuracie mäso so syrom a kukuricou - krok 6 Do cesnakovej vody pridajte chilli prášok, sójovú omáčku, kečup, cukor, víno na varenie, zázvorový prášok a med. Premiešajte.

Krok 7:

Kuracie mäso so syrom a kukuricou - krok 7 Nalejte omáčku do panvice a za stáleho miešania varte na miernom ohni.

Krok 8:

Kuracie mäso so syrom a kukuricou - krok 8 Keď omáčka zovrie, varte ďalších 30 sekúnd a vypnite oheň.

Krok 9:

Kuracie mäso so syrom a kukuricou - krok 9 Do omáčky pridajte čierne korenie a premiešajte.

Krok 10:

Kuracie mäso so syrom a kukuricou - krok 10 Kuracie mäso vložte do sitka a nechajte tekutinu odkvapkať.

Krok 11:

Kuracie mäso so syrom a kukuricou - krok 11 Na plech vystlaný papierom na pečenie položte rošt a kuracie mäso naň položte kožou nahor.

Krok 12:

Kuracie mäso so syrom a kukuricou - krok 12 Predhrejte rúru na 200 stupňov a pečte kura 25 minút.

Krok 13:

Kuracie mäso so syrom a kukuricou - krok 13 Otočte kúsky a pečte ďalších 10 minút.

Krok 14:

Kuracie mäso so syrom a kukuricou - krok 14 Kuracie mäso vložte do misky a potrite omáčkou.

Krok 15:

Kuracie mäso so syrom a kukuricou - krok 15 Do panvice dajte nastrúhanú mozzarellu.

Krok 16:

Kuracie mäso so syrom a kukuricou - krok 16 Pridajte sladkú kukuricu.

Krok 17:

Kuracie mäso so syrom a kukuricou - krok 17 Navrch poukladajte kuracie mäso a na miernom ohni roztopte syr.

Krok 18:

Kuracie mäso so syrom a kukuricou - krok 18 Odstavte panvicu z ohňa a podávajte.

Tipy na varenie

Ak nemáte rúru, môžete kuracie mäso upiecť na panvici.

Ak nemáte kari prášok, môžete toto korenie nahradiť zmesou masaly, rasce a kurkumy.

Počas odkvapkávania tekutiny kuracie mäso nemiešajte, nechajte ho len potichu odkvapkať.

Neznižujte množstvo mlieka, pretože reguluje slanosť jedla.

Komentáre k článku
Zanechajte svoj komentár

Možno vás budú zaujímať tieto recepty:

Recept: Pečené kura v rúre

Pečené kura v rúre

2 hodiny
287,0 kcal

Upečte si kura v rúre za 2 hodiny! Tento jednoduchý recept vám zaručí jemné a chutné kura. Ideálne na rodinnú večeru. Naučte sa, ako pripraviť pečené kura a potešte svojich blízkych lahodným jedlom.

Recept: Kuracie kari

Kuracie mäso v kari omáčke

1 hodina 30 minút
142,0 kcal

Vyskúšajte našu kuraciu kari omáčku – jemný filet, bohatá aróma korenia a bohatá chuť. Ideálne jedlo pre tých, ktorí milujú niečo exotické!

Recept: Filipínske kuracie Adobo

Filipínske kuracie Adobo

1 hodina 30 minút
119,0 kcal

Vyskúšajte tradičné filipínske kuracie jedlo s lahodnou sójovou omáčkou.

Recept: Kuracie mäso s arašidmi a tekvicou

Kuracie mäso s arašidmi a tekvicou

152,0 kcal

Vyskúšajte tieto jemné kuracie prsia inšpirované ázijskou kuchyňou so sladkou a pikantnou omáčkou a lahodnou, no zároveň veľmi zdravou tekvicou.

Recept: Kuracia pečeň s vajíčkom na panvici

Kuracia pečeň s vajíčkom na panvici

1 hodina 15 minút
159,0 kcal

Vyskúšajte tento lahodný kastról z aromatickej a zdravej kuracej pečene so zeleninou a vajíčkom.

Recept: Kohút vo víne

Kohút vo víne

1 hodina 40 minút
155,0 kcal

Pripravte si slávne, sofistikované jedlo z francúzskej haute cuisine. Vyžaduje si to trochu úsilia, ale stojí to za to.

Recept: Kuracie mäso v cestíčku na panvici

Kuracie mäso v cestíčku na panvici

1 hodina 30 minút
158,0 kcal

Pozývame vás pripraviť voňavé kurča v cestíčku z kyslej smotany!

Recept: Kuracie prsia so syrom a paradajkami na panvici

Kuracie prsia so syrom a paradajkami na panvici

1 hodina 15 minút
122,0 kcal

Pripravte si toto kuracie mäso so syrom a paradajkami, ktoré sa vám roztopí v ústach – jednoduché, no zároveň sofistikované jedlo.

Dezerty

Polievky

Šaláty