Sezamová omáčka
Sezamová omáčka

Sezamová omáčka

Obrázok jedla: Sezamová omáčka
1 hodina
477,0 kcal
Bielkoviny: 8,0 g
Tuky: 45,0 g
Sacharidy: 23,0 g

Pôvod receptu

Sezamová omáčka má starodávne korene v ázijskej kuchyni, najmä v Číne, Japonsku a Kórei. Jej história siaha tisíce rokov dozadu, keď sa sezam používal ako dôležitá prísada do korenín a omáčok. V čínskej tradícii sa sezamová omáčka (alebo tahini) používala pri varení a ako dochucovadlo na mäso a zeleninu. V Japonsku a Kórei sa stala neoddeliteľnou súčasťou sushi omáčok, vývarov a marinád. Kľúčové ingrediencie – sezamový olej, sezamová pasta, sójová omáčka a koreniny – vytvárajú bohatú chuť, ktorá zdôrazňuje bohatosť ázijskej kuchyne.

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

  • Biely sezam
  • Sójová omáčka
  • Cukor
  • Sezamový olej
  • Ryžový ocot
  • Rastlinný olej

Kuchynské náčinie

  • Panvica
  • lopatka
  • Mixér

Podrobný recept

Krok 1:

Sezamová omáčka - krok 1 Sezamové semienka opekajte 4-5 minút dozlatista.

Krok 2:

Sezamová omáčka - krok 2 Sezamové semienka nechajte mierne vychladnúť.

Krok 3:

Sezamová omáčka - krok 3 Sezamové semienka vložte do mixéra a pomelte.

Krok 4:

Sezamová omáčka - krok 4 Do mixéra pridajte cukor, sójovú omáčku, sezamový olej a rastlinný olej.

Krok 5:

Sezamová omáčka – krok 5 Zmiešajte ingrediencie v mixéri a pridajte ryžový ocot.

Krok 6:

Sezamová omáčka – krok 6 Omáčku znova rozmixujte mixérom do hladka a prelejte do omáčnika.

Tipy na varenie

Namiesto rastlinného oleja môžete použiť majonézu v množstve 4-5 polievkových lyžíc a namiesto cukru môžete pridať med.

Pri vyprážaní sezamových semienok ich neustále miešajte, inak sa budú vyprážať nerovnomerne a začnú sa pripaľovať.

Komentáre k článku
Zanechajte svoj komentár

Možno vás budú zaujímať tieto recepty:

Recept: Cesnaková omáčka

Cesnaková omáčka

40 minút.
550,0 kcal

Ak milujete cesnak, táto jednoduchá a všestranná omáčka je pre vás! Zvládne ju pripraviť aj dieťa a výsledok je vždy vynikajúci!

Recept: Omáčka Chimichurri

Čimičurri omáčka

1 hodina 15 minút
343,0 kcal

Pripravte si túto pikantnú a chutnú omáčku z Južnej Ameriky. Jej príprava je jednoduchá a používa len základné ingrediencie!

Recept: Pesto omáčka

Pesto omáčka

20 minút.
470,0 kcal

Klasická pesto omáčka je zmesou čerstvej bazalky, cesnaku, píniových orieškov a parmezánu, ktorá dodáva jedlám bohatú arómu a chuť. Je ideálna na cestoviny, šaláty a predjedlá a dodáva im taliansky nádych.

Recept: Pikantná čínska omáčka

Pikantná čínska omáčka

1 hodina
94,0 kcal

Pridajte túto pikantnú a chutnú čínsku omáčku do svojich obľúbených mäsových alebo zeleninových jedál.

Recept: Paradajková pizzová omáčka

Paradajková omáčka na pizzu

20 minút.
74,0 kcal

Pripravte si doma paradajkovú pizzovú omáčku za pár minút! Tento recept obsahuje všetky základné ingrediencie: čerstvé paradajky, cibuľu, cesnak a talianske bylinky. Jej príprava je jednoduchá a je ideálna na každú pizzu. Naučte sa tajomstvá dokonalej pizze a vychutnajte si pizzové večery doma. Táto omáčka sa ľahko pripravuje a premení vašu pizzu na skutočnú hostinu chutí!

Recept: Krémová omáčka na pizzu Alfredo

Krémová omáčka na pizzu Alfredo

15 minút
385,0 kcal

Pripravte si doma krémovú pizzovú omáčku Alfredo! Tento recept obsahuje všetky potrebné ingrediencie: maslo, cesnak, smotanu a koreniny. Jej príprava je jednoduchá a je ideálna na akúkoľvek pizzu. Naučte sa tajomstvá dokonalej pizze a vychutnajte si pizzové večery doma.

Recept: Valútová omáčka

Valute omáčka

1 hodina
156,0 kcal

Pripravte si jednu zo základných omáčok francúzskej kuchyne, vynikajúcu, no veľmi jednoduchú na prípravu.

Recept: Pôstna majonéza

Pôstna majonéza

40 minút.
487,0 kcal

Nevzdávajte sa majonézy vo svojich jedlách počas pôstu a nehľadajte v regáloch pôstne možnosti – túto omáčku si ľahko a jednoducho pripravíte sami.

Dezerty

Polievky

Šaláty