Šprota v paradajkovej omáčke
Šprota v paradajkovej omáčke
Domovská stránka Všetky recepty Šprota v paradajkovej omáčke

Šprota v paradajkovej omáčke

Obrázok jedla: Šprota v paradajkovej omáčke
1 hodina 30 minút
100,0 kcal
Bielkoviny: 10,0 g
Tuky: 8,0 g
Sacharidy: 3,0 g

Pôvod receptu

Šproty v paradajkovej omáčke sú takmer legendárnym konzervovaným občerstvením, ktoré nemusíte nutne kupovať v obchode. Oveľa lepšie je pripraviť si toto predjedlo sami s použitím najčerstvejších surovín. Toto jedlo je ideálne na posedenie s priateľmi a chutné je aj pre skalných abstinentov.

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

  • Šprota
  • Soľ
  • Rastlinný olej
  • Cibuľa
  • Mrkva
  • Bobkový list
  • Nové korenie
  • Klinček
  • Citrón
  • Voda
  • Paradajkový pretlak

Kuchynské náčinie

  • Rada
  • Miska
  • Plech na pečenie
  • Hrniec s pokrievkou

Podrobný recept

Krok 1:

Šproty v paradajkovej omáčke - Krok 1 Vypite šprotu, odstráňte hlavu a všetky vnútornosti.

Krok 2:

Šproty v paradajkovej omáčke - Krok 2 Šprotu opláchnite pod tečúcou vodou, poukladajte na plech na pečenie a osoľte.

Krok 3:

Šproty v paradajkovej omáčke - Krok 3 Nechajte rybu soliť 30 minút.

Krok 4:

Šproty v paradajkovej omáčke - Krok 4 Nalejte olej do hrnca.

Krok 5:

Šproty v paradajkovej omáčke - Krok 5 Nakrájajte cibuľu, vložte ju do hrnca a opekajte dozlatista.

Krok 6:

Šproty v paradajkovej omáčke - Krok 6 Pridajte k cibuli bobkový list, nové korenie a klinčeky. Premiešajte.

Krok 7:

Šproty v paradajkovej omáčke - Krok 7 Nakrájajte mrkvu a pridajte k cibuli.

Krok 8:

Šproty v paradajkovej omáčke - Krok 8 Šproty rovnomerne poukladajte na mrkvu v jednej vrstve.

Krok 9:

Šproty v paradajkovej omáčke - Krok 9 Zmiešajte šťavu z 1 citróna, 150 ml vody a paradajkový pretlak.

Krok 10:

Šproty v paradajkovej omáčke - krok 10 Omáčku nalejte na šprotu a postavte na sporák.

Krok 11:

Šproty v paradajkovej omáčke - Krok 11 Panvicu prikryte pokrievkou a varte, kým sa šprota nenasiakne omáčkou.

Tipy na varenie

Ak omáčka šproty nepokryje, urobte ju úmerne väčšiu. Môže sa to stať, ak je panvica veľká alebo šproty sú väčšie ako vo videorecepte.

Ak chcete, aby omáčka šprotu lepšie premočila, nechajte ju po uvarení v omáčke trochu odstáť, alebo ju dokonca dajte do chladničky, ak nepotrebujete, aby bola šprota v paradajkovej omáčke naozaj horúca.

Komentáre k článku
Zanechajte svoj komentár

Možno vás budú zaujímať tieto recepty:

Recept: Bacalhau v portugalskom štýle

Treska bacalhau v portugalčine

1 hodina 30 minút
94,0 kcal

Na Vianoce alebo Nový rok si pripravte tresku varenú v mlieku a zapečenú v rúre po portugalsky.

Recept: Ryba Lazy Gefilte

Lenivá vykakaná ryba

1 hodina
112,0 kcal

Vyskúšajte slávnu rybu gefilte – zjednodušenú verziu tohto jemného a chutného židovského jedla.

Recept: Pikantný marinovaný baltský sleď

Pikantný marinovaný sleď

1 hodina 15 minút
68,0 kcal

Baltský sleď alebo sleď baltský je obľúbená ryba ako pochutina. Pripravte si ho v chutnej marináde na chladenie.

Recept: Treska po poľsky

Treska po poľsky

50 minút.
100,0 kcal

Treska sa môže zdať ako nevýrazná a bez chuti ryba, ale „poľská“ omáčka ju premení na takmer slávnostnú a lahodnú pochúťku.

Recept: Losos v smotanovej omáčke na panvici

Losos v krémovej omáčke na panvici

25 minút.
167,0 kcal

Losos v krémovej omáčke je jedno z najjemnejších jedál, aké si dokážete predstaviť, a vôbec to nie je ťažké!

Recept: Ryba pečená v rúre pod kožuchom

Ryba pod kožuchom v rúre

1 hodina 30 minút
104,0 kcal

Aj tú najobyčajnejšiu rybu je možné pripraviť veľmi chutne. Pripravte si tresku na hostinu pomocou tohto receptu na sleďa pod kožuchom.

Recept: Údený losos za studena

Losos údený za studena

24 hodín
202,0 kcal

Ak ste fanúšikom domáceho údenia, vyskúšajte tohto lososa, ktorý sa vám roztopí v ústach, pripraveného za studena.

Recept: Zapekaná rybia kastróla so zemiakmi

Rybí kastról so zemiakmi v rúre

55 minút.
170,0 kcal

Vyskúšajte tento jednoduchý, ale lahodný rybí kastról so zeleninou a kyslou smotanou – ideálny pre milovníkov rýb.

Dezerty

Polievky

Šaláty