Cuketový kaviár
Cuketový kaviár

Cuketový kaviár

Obrázok jedla: Cuketový kaviár
1 hodina 30 minút
85,0 kcal
Bielkoviny: 1,0 g
Tuky: 4,0 g
Sacharidy: 8,0 g

Pôvod receptu

Každý si pamätá vzácny „zámorský kaviár“ z komédie „Ivan Vasilievič mení povolanie“. Cuketa bola vo svojej dobe skutočne exotickou zeleninou, keďže pochádzala zo Severnej Ameriky. Spracovanie zeleniny na „kaviár“ sa však prvýkrát uskutočnilo na Blízkom východe s použitím baklažánov. Cuketový kaviár sa prvýkrát objavil v ZSSR v 30. rokoch 20. storočia, kde sa okamžite začal priemyselne vyrábať.

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

  • Cuketa
  • Mrkva
  • Cibuľa
  • Rastlinný olej
  • Soľ
  • Cukor
  • Paradajkový pretlak
  • Ocot 9%
  • Cesnak
  • Mleté čierne korenie
  • Korenie

Kuchynské náčinie

  • Hrniec
  • hlboká misa
  • Poháre s viečkami
  • Ponorný mixér

Podrobný recept

Krok 1:

Cuketový kaviár - krok 1 Ošúpte všetku zeleninu.

Krok 2:

Cuketový kaviár - krok 2 Cuketu, mrkvu a cibuľu nakrájajte na kocky.

Krok 3:

Cuketový kaviár – krok 3 Vezmite veľký hrniec (11 litrov) a nalejte doň rastlinný olej.

Krok 4:

Cuketový kaviár – krok 4 Nalejte mrkvu do panvice.

Krok 5:

Cuketový kaviár – krok 5 Posypte mrkvu soľou a cukrom a premiešajte.

Krok 6:

Cuketový kaviár – krok 6 Mrkvu duste 10 minút pod zatvoreným vekom.

Krok 7:

Cuketový kaviár – krok 7 Pridajte cibuľu k mrkve a premiešajte.

Krok 8:

Cuketový kaviár – krok 8 Dusíme prikryté, kým cibuľa nezmäkne.

Krok 9:

Cuketový kaviár – krok 9 Premiešajte a pridajte cuketu k zelenine.

Krok 10:

Cuketový kaviár – krok 10 Panvicu prikryte pokrievkou a duste ďalších 30-40 minút, kým všetka zelenina nezmäkne.

Krok 11:

Cuketový kaviár – krok 11 Sterilizujte poháre s viečkami.

Krok 12:

Cuketový kaviár – krok 12 Pridajte k zelenine paradajkový pretlak a premiešajte.

Krok 13:

Cuketový kaviár – krok 13 Varte ďalších 10 minút bez prikrytia.

Krok 14:

Cuketový kaviár – krok 14 Zeleninu rozmixujte v hrnci pomocou mixéra.

Krok 15:

Cuketový kaviár – krok 15 Panvicu prikryte pokrievkou a varte ďalších 15 minút.

Krok 16:

Cuketový kaviár – krok 16 Pridajte ocot alebo kyselinu octovú. Premiešajte.

Krok 17:

Cuketový kaviár – krok 17 Naplňte poháre kaviárom až po vrch, zatvorte veko, otočte ich hore dnom a prikryte uterákom, kým nevychladnú.

Tipy na varenie

Keďže hmotnosť zeleniny je uvedená po ošúpaní, vezmite si trochu viac.

Počas dusenia občas premiešajte, siahnite až na dno, aby sa neprilepilo.

Po rozmixovaní buďte opatrní – kaviár môže po otvorení viečka vystreknúť.

75 ml 9% stolového octu = 1,5 čajovej lyžičky 70% kyseliny octovej.

Komentáre k článku
Zanechajte svoj komentár

Možno vás budú zaujímať tieto recepty:

Recept: Cuketa vyprážaná v strúhanke

Cuketa vyprážaná v strúhanke

1 hodina 15 minút
156,0 kcal

Pripravte si jemné mladé cukety opražené v strúhanke s vajíčkom, ktoré sú skvelé ako príloha na obed alebo večeru alebo ako predjedlo.

Recept: Vegánske kari

Vegánske kari

1 hodina 30 minút
97,0 kcal

Pripravte si pre seba a svoju rodinu jemné a pikantné jedlo s orientálnou príchuťou, ktoré vás zasýti a zároveň poteší.

Recept: Vyprážaný jeruzalemský artičok so zeleninou

Vyprážaný jeruzalemský artičok so zeleninou

1 hodina 15 minút
86,0 kcal

Vyskúšajte vyprážaný jeruzalemský artičok s mrkvou a cibuľou – chutné a zdravé jedlo, ktoré sa ľahko pripravuje a je ideálne pre zdravú výživu!

Recept: Cuketa pečená v rúre

Cuketa v rúre

1 hodina 30 minút
46,0 kcal

Toto jedlo sa ľahko pripravuje, je vhodné pre vegetariánov a perfektne sa hodí k rôznym prílohám alebo ako samostatné jedlo. Vďaka svojej jednoduchosti prípravy a chuti bude skvelým doplnkom vášho jedálneho lístka.

Recept: Kuskus s čerstvou zeleninou

Kuskus s čerstvou zeleninou

30 minút.
90,0 kcal

Kuskus s rôznymi prísadami je vynikajúcim hlavným jedlom alebo prílohou, zasýti a hodí sa takmer pre každú chuť.

Recept: Pečené sladké zemiaky so zeleninou

Pečený sladký zemiak so zeleninou

1 hodina 15 minút
130,0 kcal

Vyskúšajte pečené sladké zemiaky plnené cícerom, paradajkami a špenátom, ktoré sú výživným, chutným a zdravým jedlom.

Recept: Restovaný baklažán s paradajkami

Restované baklažány s paradajkami

1 hodina 30 minút
43,0 kcal

Restovaný baklažán s paradajkami – svieža letná chuť v každej lyžičke. Vyskúšajte toto aromatické a zdravé jedlo ešte dnes!

Recept: Vegánska večera s tofu a brokolicou

Vegánska večera s tofu a brokolicou

1 hodina 30 minút
107,0 kcal

Tento lahodný obed s vysokým obsahom bielkovín z tofu a brokolice s aromatickým ázijsko-inšpirovaným korením poteší každého vegána!

Dezerty

Polievky

Šaláty