Pita s drožďovým jogurtom
Pita s drožďovým jogurtom
Domovská stránka Všetky recepty Pita s drožďovým jogurtom

Pita s drožďovým jogurtom

Obrázok jedla: Pita s drožďovým jogurtom
1 hodina 15 minút
250,0 kcal
Bielkoviny: 6,0 g
Tuky: 5,0 g
Sacharidy: 46,0 g

Pôvod receptu

Pita je stredomorský placký chlieb s vzdušným vnútrom, ktorý sa dá pozdĺž okraja narezať a naplniť akoukoľvek plnkou. Tradičná pita sa pečie z nekysnutého cesta, ale môžete si pripraviť aj kysnutú verziu s jogurtom, ktorá je sýtejšia a chutnejšia. Navyše nemusíte vyhadzovať jogurt, ktorý vám ležal v chladničke! A poslúži akákoľvek plnka, akú si len viete predstaviť.

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

  • Voda
  • Jogurt
  • Instantné droždie
  • Cukor
  • Múka
  • Soľ
  • Olivový olej

Kuchynské náčinie

  • Nôž
  • Rada
  • Miska
  • Panvica
  • lopatka
  • Prútik

Podrobný recept

Krok 1:

Pita s drožďovým jogurtom - krok 1 Do misky nasypte múku, pridajte 3 gramy instantného droždia, 6 gramov cukru a 3 gramy soli a dobre premiešajte.

Krok 2:

Pita s drožďovým jogurtom - krok 2 Pridajte 90 gramov jogurtu.

Krok 3:

Pita s drožďovým jogurtom - krok 3 Prilejte 100 ml teplej vody a dobre premiešajte paličkami, kým sa nevytvoria vločky cesta.

Krok 4:

Pita s drožďovým jogurtom – krok 4 Pridajte 15 gramov olivového oleja a cesto mieste rukami, kým nebude hladké.

Krok 5:

Pita s drožďovým jogurtom – krok 5 Cesto prikryte a počkajte asi hodinu a pol, kým nezdvojnásobí svoj objem.

Krok 6:

Pita s drožďovým jogurtom – krok 6 Cesto posypte múkou, trochu ho premiesime, aby sa uvoľnili vzduchové bubliny, a prenesieme ho na pomúčenú dosku.

Krok 7:

Pita s drožďovým jogurtom – krok 7 Rukami vytvarujte cesto do hrubého okrúhleho „placka“ a rozdeľte ho na 8 kusov.

Krok 8:

Pita s drožďovým jogurtom – krok 8 Z cesta vytvarujte guľky tak, že ich prehnete dovnútra a prevaľkáte medzi dlaňami. Prikryte utierkou.

Krok 9:

Pita s drožďovým jogurtom – krok 9 Vezmite prvú guľôčku, sploštite ju rukou a rozvaľkajte ju valčekom na kruh s priemerom 10-12 cm.

Krok 10:

Pita s drožďovým jogurtom – krok 10 Tortillu vložte do suchej panvice a opekajte na strednom ohni približne 45 sekúnd alebo kým sa neobjavia vzduchové bubliny.

Krok 11:

Pita s drožďovým jogurtom - krok 11 Otočte a pečte ďalších 45 sekúnd. Placka by mala nafúknuť vzduchom.

Krok 12:

Pita s drožďovým jogurtom – krok 12 Niekoľkokrát otočte a potľapkajte špachtľou.

Krok 13:

Pita s drožďovým jogurtom – krok 13 To isté zopakujte so všetkými plackami.

Krok 14:

Pita s drožďovým jogurtom – krok 14 Podávajte vcelku s hummusom alebo prekrojite na polovicu a naplňte vnútorné vrecko ľubovoľnou plnkou.

Tipy na varenie

Jogurt na palacinky musí byť pomerne hustý, prírodný a bez prísad. Môžete použiť mierne exspirovaný jogurt, ale nie úplne pokazený.

Kým pracujete s jednou časťou cesta, zvyšné guľôčky uchovávajte pod utierkou, aby nevyschli.

Ak počas vyprážania začne z placky unikať vzduch, pritlačte prasknutý okraj špachtľou.

Komentáre k článku
Zanechajte svoj komentár

Možno vás budú zaujímať tieto recepty:

Recept: Pizza so starým chlebom

Pizza zo starého chleba

1 hodina 15 minút
169,0 kcal

Ušetrite starý biely chlieb prípravou lahodnej a sýtej domácej pizze s vajíčkami, paradajkami a klobásou.

Recept: Jablkový štrúdl

Jablkový štrúdľa

55 minút.
194,0 kcal

Tento recept na jablkový závin vám pomôže pripraviť voňavý dezert s chrumkavým cestom a šťavnatou jablkovo-škoricovou plnkou.

Recept: Veľkonočné jahňacie

Veľkonočný baránok

1 hodina
341,0 kcal

Toto zábavné a chutné jahňacie mäso v nemeckom štýle vyrobené zo sladkého cesta je skvelým doplnkom k ruským veľkonočným koláčom.

Recept: Čučoriedkové muffiny

Čučoriedkové žemle

1 hodina
251,0 kcal

Upečte si tieto jednoduché, chutné a zdravé žemle na raňajky alebo obed. Tieto jednoduché žemle s čučoriedkovým pyré zvládne upiecť aj začiatočník. Sú ideálne na raňajky, popoludňajší čaj a dokonca aj obed, pretože nie sú príliš sladké, no napriek tomu sú lahodné, nadýchané a zdravé.

Recept: Croissanty z drožďového lístkového cesta

Croissanty z drožďového lístkového cesta

45 minút.
328,0 kcal

Naučte sa, ako pripraviť chutné croissanty z hotového lístkového cesta, plneného alebo neplneného. Podrobný recept na dokonalé pečivo.

Recept: Mannik s kefírom

Mannik s kefírom

1 hodina 30 minút
261,0 kcal

Mannik s kefírom je skvelou voľbou na čaj, ak nemáte čas na prípravu zložitého koláča – toto pečivo vám úplne poslúži!

Recept: Jablkovo-mrkvový koláč bez múky

Jablkovo-mrkvový koláč bez múky

1 hodina 30 minút
113,0 kcal

Upečte si tento lahodný a zdravý nízkokalorický koláč s ovsenými vločkami, mrkvou a jablkami na čaj s priateľmi.

Recept: Idli z ryžovej múky

Ryžová múka idli

15:00
289,0 kcal

Tieto jednoduché, jemné a lahodné juhoindické dusené placky bohaté na bielkoviny sú ideálne ako detská výživa.

Dezerty

Polievky

Šaláty