Sleď pod kožuchom bez repy
Sleď pod kožuchom bez repy
Domovská stránka Všetky recepty Sleď pod kožuchom bez repy

Sleď pod kožuchom bez repy

Obrázok jedla: Sleď pod kožuchom bez repy
220,0 kcal
Bielkoviny: 8,0 g
Tuky: 20,0 g
Sacharidy: 6,0 g

Pôvod receptu

Tento šalát je modernou verziou klasického „sleďa pod kožuchom“. Vynechanie tradičnej cvikly umožňuje vzniknúť novým chutiam, vďaka čomu je jedlo jemnejšie a ľahšie. Táto verzia je ideálna pre tých, ktorí chcú prekvapiť hostí nezvyčajnou kombináciou ingrediencií a zároveň zachovať atmosféru slávnostného stola.

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

  • Filet z sleďa
  • Vajcia
  • Červená cibuľa
  • Avokádo
  • Syr feta
  • Karfiol
  • Soľ
  • Olivový olej
  • Jablčný ocot
  • Keto majonéza
  • Rastlinný olej

Kuchynské náčinie

  • Nôž
  • Rada
  • Lyžica
  • Kuchynský robot/mixér
  • Kulinársky prsteň

Podrobný recept

Krok 1:

Sleď pod kožuchom bez repy - Krok 1 Rozdeľte surový karfiol na ružičky a rozmixujte, kým nie sú nadrobno nasekané. Zahrievajte v mikrovlnnej rúre 5 minút, pridajte trochu soli a nechajte vychladnúť.

Krok 2:

Sleď pod kožuchom bez repy - Krok 2 Filet zo sleďa nakrájajte na malé kocky.

Krok 3:

Sleď pod kožuchom bez repy - Krok 3 Panvicu položte na tanier. Vnútro panvice vymastite rastlinným olejom.

Krok 4:

Sleď pod kožuchom bez repy - Krok 4 Do panvice vložte vrstvu sleďov.

Krok 5:

Sleď pod kožuchom bez repy - Krok 5 Cibuľu nakrájajte nadrobno a poukladajte ju na rybu.

POZNÁMKA: Cibuľu vopred marinujte: zalejte ju vriacou vodou, pridajte 2 polievkové lyžice jablčného octu a premiešajte. Nechajte ju marinovať 15 minút a potom ju sceďte v sitku. Tým sa odstráni horkosť a drsnosť cibule, dodá sa jej nová chuť a lepšie sa spojí s ostatnými ingredienciami šalátu.

Krok 6:

Sleď pod kožuchom bez repy - Krok 6 Vajcia nastrúhajte a opatrne ich poukladajte na cibuľu. Potrite majonézou. Jeden celý žĺtok si nechajte na ozdobu.

Krok 7:

Sleď pod kožuchom bez repy - Krok 7 Pridajte avokádo. Ošúpte a odkôstkujte avokádo. Dužinu roztlačte vidličkou alebo mixérom do hladka. Túto vrstvu poukladajte na vajíčka.

Krok 8:

Sleď pod kožuchom bez repy - Krok 8 Dokončite šalát. Navrstvite karfiolovú posýpku a vytvorte sieťku majonézy.

Krok 9:

Sleď pod kožuchom bez repy - Krok 9 Opatrne vyberte panvicu a pridajte nakrájaný syr feta.

Krok 10:

Sleď pod kožuchom bez repy - Krok 10 Ozdobte žĺtkom. Šalát je pripravený na servírovanie.

Tipy na varenie

Aby sleď nebol taký slaný, pred použitím ho namočte na 15-20 minút do mlieka.

Cviklu nahraďte vizuálne, ale nie chuťovo. Pre slávnostný vzhľad ozdobte vrch šalátu plátkami červenej cibule, semienkami granátového jablka alebo štipkou kaviáru – jedlo si tak zachová svoj „kožuchový“ vzhľad aj bez cvikly.

Pre dokonalý tvar použite okrúhlu formu s odnímateľným okrajom. Pred podávaním opatrne odstráňte krúžok.

Ak nemáte avokádo, môžete ho nahradiť strúhanými zemiakmi alebo mrkvou, ale potom to bude iný šalát.

Nepreháňajte to s majonézou, najmä medzi vrstvami, inak šalát môže stratiť tvar a stať sa príliš mastným.

Šalát podávajte ihneď po zostavení, aby avokádo nezhnedlo.

Medzi vrstvy pridajte čerstvé bylinky. Jemne nasekaný kôpor, petržlenová vňať alebo zelená cibuľka osviežia chuť a dodajú jemný nádych, čo je obzvlášť dôležité v „ľahkej“ verzii.

Komentáre k článku
Zanechajte svoj komentár

Možno vás budú zaujímať tieto recepty:

Recept: Ministerský šalát

Ministerský šalát

1 hodina
109,0 kcal

Pripravte si tento klasický, lahodný a výživný hovädzí šalát s vajíčkami na Nový rok podľa starého sovietskeho receptu.

Recept: Novoročný tuniakový šalát

Novoročný šalát s tuniakom

1 hodina
116,0 kcal

Tento originálny novoročný šalát poteší vašu rodinu a hostí a vytvorí slávnostnú atmosféru.

Recept: Gruzínsky vyprážaný baklažánový šalát

Šalát s vyprážaným baklažánom v gruzínskom štýle

45 minút.
261,0 kcal

Ak si chcete spestriť jedálny lístok a pripraviť niečo nezvyčajné, vyskúšajte šalát z vyprážaného baklažánu v gruzínskom štýle.

Recept: Krabí šalát s mandarínkami

Krabí šalát s mandarínkami

60 minút.
151,0 kcal

Tento recept je žiarivým príkladom súčasnej kuchyne, ktorý kombinuje klasické ingrediencie s neočakávaným citrusovým nádychom.

Recept: Vrstvený krabí šalát

Vrstvený krabí šalát

20 minút.
203,0 kcal

Odporúčame vám pripraviť vrstvený krabí šalát – lahodnú možnosť, ktorá dokonale spojí vaše obľúbené chute. Je to kombinácia dvoch druhov syra, vajec, uhorky a kukurice. A samozrejme, krabie tyčinky sa k týmto ingredienciám perfektne hodia.

Recept: Sleď pod kožuchom s kaviárom z korušky

Sleď pod kožuchom s kaviárom z korušky severskej

30 minút.
219,0 kcal

Tento šalát je klasické ruské jedlo, ktoré vždy poteší sviatočné stoly. Názov „pod kožuchom“ pochádza z viacvrstvovej textúry jedla, ktorá pripomína kožušinový plášť. Pridanie kaviáru z korušky polárnej je moderný a veľmi efektný doplnok, ktorý jedlu dodáva jemnú a sofistikovanú chuť, vďaka čomu je ešte bohatšie a chutnejšie.

Recept: Šalát Olivier v kruhu

Olivier v ringu

1 hodina 30 minút
140,0 kcal

Tento recept je modernou a krásnou verziou klasického ruského šalátu Olivier. Namiesto tradičného premiešavania ingrediencií sa všetky vložia do formy, čím sa vytvorí výrazný pokrm pripomínajúci koláč. Táto verzia je ideálna na každú sviatočnú hostinu a bude skutočnou ozdobou jedálneho lístka.

Recept: Šalát "Mužský rozmar"

Šalát "Mužský rozmar"

45 minút.
264,0 kcal

Hovädzí šalát „Mužský rozmar“ je dokonalou kombináciou chuti a výdatnosti, určite poteší každý stôl.

Dezerty

Polievky

Šaláty