Klasická tekvicová polievka so smotanou a zemiakmi
Klasická tekvicová polievka so smotanou a zemiakmi
Domovská stránka Všetky recepty Klasická tekvicová polievka so smotanou a zemiakmi

Klasická tekvicová polievka so smotanou a zemiakmi

Obrázok jedla: Klasická tekvicová polievka so smotanou a zemiakmi
87,0 kcal
Bielkoviny: 1,0 g
Tuky: 5,0 g
Sacharidy: 7,0 g

Pôvod receptu

Krémová tekvicová polievka so zemiakmi sa stala symbolom jesenného obdobia a často sa spája so sviatkami ako Halloween a Deň vďakyvzdania, keď je tekvica obľúbenou ingredienciou. Toto jedlo sa stalo obľúbeným aj vďaka svojej všestrannosti: dá sa ľahko prispôsobiť rôznym chutiam pridaním korenia, byliniek alebo inej zeleniny.

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

  • Tekvica
  • Cibuľa
  • Mrkva
  • Rastlinný olej
  • koreň petržlenu
  • Zemiak
  • Krém
  • Soľ a mleté ​​korenie
  • Čerstvá petržlenová vňať
  • Maslo
  • Voda

Kuchynské náčinie

  • Nôž
  • Rada
  • Hrniec
  • Plech na pečenie
  • Mixér
  • Strúhadlo
  • Plastové vrecko
  • Papier

Klasická krémová tekvicová polievka je ľahké, chutné a zdravé jedlo, ktoré sa tradične pripravuje neskoro na jeseň. Smotana dodáva už aj tak krémovej polievke zamatovú textúru, zatiaľ čo chrumkavé krutóny vytvárajú krásny kontrast.

Podrobný recept

Krok 1:

Klasická tekvicová polievka so smotanou a zemiakmi – krok 1 Tekvicu ošúpte, odstráňte semienka a nakrájajte na kocky.

Krok 2:

Klasická tekvicová polievka so smotanou a zemiakmi – krok 2 Mrkvu nastrúhajte na hrubom strúhadle.

Krok 3:

Klasická tekvicová polievka so smotanou a zemiakmi – krok 3 Cibuľu nadrobno nakrájajte.

Krok 4:

Klasická tekvicová polievka so smotanou a zemiakmi – krok 4 Nastrúhajte koreň petržlenu na hrubom strúhadle.

Krok 5:

Klasická tekvicová polievka so smotanou a zemiakmi – krok 5 Rozohrejte hrniec, nalejte rastlinný olej, pridajte mrkvu a cibuľu a opekajte niekoľko minút.

Krok 6:

Klasická tekvicová polievka so smotanou a zemiakmi – krok 6 Pridajte nastrúhanú petržlenovú vňať a nasekanú tekvicu, zalejte horúcou vodou a priveďte do varu.

Krok 7:

Klasická tekvicová polievka so smotanou a zemiakmi – krok 7 Veľký zemiak nakrájajte na kocky.

Krok 8:

Klasická tekvicová polievka so smotanou a zemiakmi – krok 8 Polievku osoľte podľa chuti, pridajte zemiaky a varte prikryté na miernom ohni, kým tekvica aj zemiaky nie sú uvarené – približne 15 minút.

Krok 9:

Klasická tekvicová polievka so smotanou a zemiakmi – krok 9 Päť kúskov čierneho chleba nakrájajte na kocky s veľkosťou 1 cm.

Krok 10:

Klasická tekvicová polievka so smotanou a zemiakmi – krok 10 Kocky chleba vložte do vrecka, pridajte 2 čajové lyžičky suchého mletého cesnaku a 1 čajovú lyžičku sušených provensálskych byliniek, vrecko mierne nafúknite a dobre pretrepte.

Krok 11:

Klasická tekvicová polievka so smotanou a zemiakmi – krok 11 Pridajte 1-2 polievkové lyžice rastlinného oleja, znova nafúknite a pretrepte.

Krok 12:

Klasická tekvicová polievka so smotanou a zemiakmi – krok 12 Chlieb poukladajte na plech vystlaný papierom na pečenie a opečte v rúre predhriatej na 190 stupňov.

Krok 13:

Klasická tekvicová polievka so smotanou a zemiakmi – krok 13 Nasekajte petržlenovú vňať.

Krok 14:

Klasická tekvicová polievka so smotanou a zemiakmi – krok 14 Nalejte smotanu do panvice, v prípade potreby osoľte a podľa chuti okoreňte.

Krok 15:

Klasická tekvicová polievka so smotanou a zemiakmi – krok 15 Obsah panvice rozmixujte pomocou ponorného mixéra.

Krok 16:

Klasická tekvicová polievka so smotanou a zemiakmi – krok 16 Vypnite oheň a polievku podávajte s petržlenovou vňaťou a krutónmi.

Tipy na varenie

Koreň petržlenu možno nahradiť malým zelerom.

Pridajte toľko vody, aby bola zelenina len ponorená.

Krutóny neprepečte – mali by len vyschnúť a zhnednúť, ale nie pripáliť.

Komentáre k článku
Zanechajte svoj komentár

Možno vás budú zaujímať tieto recepty:

Recept: Polievka Gongnamul Haejangguk proti kocovine

Polievka z kocoviny (Gongnamul Haejangguk)

1 hodina
24,0 kcal

Ak ste si večer predtým trochu dopriali, táto lahodná a sýta kórejská polievka vám pomôže zbaviť sa kocoviny a dodá vám energiu.

Recept: Karfiolová polievka

Polievka z karfiolového pyré

1 hodina 15 minút
36,0 kcal

Táto jemná vegetariánska karfiolová polievka je ideálna na diétne alebo detské jedlo.

Recept: Studená kuksi polievka

Studená polievka Kuksi

1 hodina
74,0 kcal

Ak vás už nebaví bežná okroška, ​​vyskúšajte osviežujúcu a pikantnú kórejskú letnú polievku Kuksi.

Recept: Kuracia polievka so zeleninou

Kuracia polievka so zeleninou

1 hodina 30 minút
93,0 kcal

Pripravte si túto jednoduchú, chutnú a zdravú kuraciu polievku na obed pre celú rodinu.

Recept: Klasická okroška s klobásou vo vode

Klasická okroška s klobásou na vode

1 hodina 15 minút
75,0 kcal

Ak nemáte radi kvas, vyskúšajte trochu iný, ale tiež veľmi chutný recept: klasickú okrošku s klobásou vo vode.

Recept: Krémová tekvicová polievka

Tekvicová pyré polievka so smotanou

40
55,0 kcal

Rozlúčte sa s jeseňou a privítajte zimu s touto klasickou tekvicovou polievkou – je to hlavná sezóna pre túto zdravú zeleninu!

Recept: Krémová kuracia polievka so zeleninou

Krémová kuracia polievka so zeleninou

1 hodina 30 minút
40,0 kcal

Pripravte si túto lahodnú kuraciu polievku s brokolicou a zeleným hráškom, dochutenú jemnou smotanou.

Recept: Hovädzia polievka so zeleninou

Hovädzia a zeleninová polievka

3 hodiny 30 minút
54,0 kcal

Pripravte si túto výdatnú hovädziu polievku so zemiakmi a mrkvou – skvelý predjedlo na rodinnú večeru.

Dezerty

Polievky

Šaláty