Šalát s rybími konzervami a zemiakmi
Šalát s rybími konzervami a zemiakmi
Domovská stránka Všetky recepty Šalát s rybími konzervami a zemiakmi

Šalát s rybími konzervami a zemiakmi

Obrázok jedla: Šalát s rybacou konzervou a zemiakmi
1 hodina
179,0 kcal
Bielkoviny: 7,0 g
Tuky: 14,0 g
Sacharidy: 7,0 g

Pôvod receptu

Počas sovietskej éry, najmä od 60. do 80. rokov 20. storočia, sa konzervované potraviny stali základnou súčasťou jedálnička mnohých ľudí. Rybie konzervy, ako napríklad tuniak, sardinky a saury, boli ľahko dostupné a lacné, vďaka čomu sa stali obľúbenou ingredienciou do šalátov. V tomto období sa začali objavovať rôzne recepty na šaláty, ktoré kombinovali rybie konzervy s inými jednoduchými a cenovo dostupnými ingredienciami, ako sú zemiaky.

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

  • Varené zemiaky
  • Uhorka
  • Vajcia
  • Zelený hrášok
  • Konzervovaná makrela
  • Soľ a korenie
  • Majonéza

Kuchynské náčinie

  • Nôž
  • Rada
  • Lyžica
  • Hrniec
  • Vidlička
  • Šalátová misa

Ak čoskoro očakávate hostí alebo len hľadáte lahodný nápad na večeru, zvoľte šalát vyrobený z konzervovaných rýb takmer akéhokoľvek druhu. Tento skutočne instantný šalát je skutočnou záchranou. A ak nemáte veľa času, dajte šalát spolu s konzervovanými rybami do chladničky, aby sa trochu namočil.

Podrobný recept

Krok 1:

Zemiaky uvaríme a nakrájame na malé kocky.

Krok 2:

Čerstvú uhorku nakrájajte na malé kocky.

Krok 3:

Vajcia uvaríme a nadrobno nasekáme. Nasekané ingrediencie dáme do šalátovej misy.

Krok 4:

Konzervovanú makrelu roztlačíme vidličkou a pridáme do šalátovej misy.

Krok 5:

Pridajte zelený hrášok, soľ, korenie a dobre premiešajte.

Krok 6:

Pridajte majonézu a znova premiešajte.

Tipy na varenie

Uvarené vajcia ihneď vložte pod studenú vodu – vďaka tomu sa budú ľahšie šúpať a krájať.

Podľa chuti ozdobte šalát zvyšným zeleným hráškom.

Pred podávaním môžete nechať šalát pár hodín odstáť v chladničke – bude tak chutnejší.

Komentáre k článku
Rimma

Je to naozaj záchrana a niekedy sa to môže naozaj hodiť, keď potrebujete rýchlo uvariť z toho, čo máte po ruke!

Galína

Výborné! Použijem recept.

Zanechajte svoj komentár

Možno vás budú zaujímať tieto recepty:

Recept: Krabí šalát s kukuricou a uhorkou

Krabí šalát s kukuricou a uhorkou

45 minút.
118,0 kcal

Dnes si podľa nášho receptu pripravíme krabí šalát s uhorkou a kukuricou. Krabí šalát je azda jedným z najobľúbenejších a najchutnejších jedál na každom stole, najmä na sviatky. Existuje množstvo receptov a spôsobov prípravy krabích šalátov.

Recept: Krabí šalát s pomarančom

Krabí šalát s pomarančom

30 minút
173,0 kcal

Kombinácia sladkého pomaranča, mäkkého syra a štipľavej chuti krabových tyčiniek vytvára jedinečnú zmes ingrediencií, ktorá poteší aj tie najnáročnejšie jazýčky. Je to perfektné jedlo na rýchly obed alebo slávnostný stôl.

Recept: Vrstvený krabí šalát

Vrstvený krabí šalát

20 minút.
203,0 kcal

Odporúčame vám pripraviť vrstvený krabí šalát – lahodnú možnosť, ktorá dokonale spojí vaše obľúbené chute. Je to kombinácia dvoch druhov syra, vajec, uhorky a kukurice. A samozrejme, krabie tyčinky sa k týmto ingredienciám perfektne hodia.

Recept: Krabí šalát s jablkom

Krabí šalát s jablkom

45 minút.
215,0 kcal

Dnes podávame lahodný, no zároveň veľmi jednoduchý vrstvený šalát s krabími tyčinkami a jablkami, ktorý vás prekvapí svojou jedinečnou chuťou. Tajomstvom tohto jedla je kombinácia jemných krabích tyčiniek a čerstvého, sladkokyslého jablka. Jablko dodáva zaujímavý nádych a sviežosť, ktorá ho odlišuje od tradičných šalátov. Tento recept je ideálny pre tých, ktorí hľadajú ľahký a originálny šalát, ktorý bude ozdobou každého sviatočného stola. Šalát s krabími tyčinkami je vždy istá voľba a jablko dodáva obzvlášť jemnú chuť.

Recept: Šalátový koláč s krabími tyčinkami

Šalátový koláč s krabími tyčinkami

30 minút.
260,0 kcal

Ponúkame alternatívu ku klasickému krabiemu šalátu: pripravíme si krabí koláč. Ak hľadáte niečo nezvyčajné a zároveň jednoduché, náš studený predjedálny koláč je perfektným riešením.

Recept: Švédsky pomarančový šalát z kelu

Švédsky šalát z kelu s pomarančmi

40 minút.
69,0 kcal

Vyskúšajte náš švédsky kelový šalát so šťavnatými pomarančmi! Dokonalá kombinácia chutí pre sviežu a zdravú desiatu!

Recept: Sleď pod kožuchom - šalát

Sleď pod kožuchom - koláčový šalát

1 hodina 30 minút
160,0 kcal

Tento šalát v tvare koláča je skvelou kombináciou klasiky a inovatívneho. Premení tradičný šalát na veľkolepé jedlo, ideálne na Nový rok. Pomocou želatíny a špeciálnej formy získa jedlo tvar koláča, vďaka čomu je nielen lahodné, ale aj vizuálne atraktívne. Je to skvelý spôsob, ako prekvapiť hostí pri sviatočnom stole.

Recept: Kurací šalát s ananásom

Kurací a ananásový šalát

1 hodina 15 minút
203,0 kcal

Pripravte si kurací šalát s ananásom – klasický, rýchly a bez zbytočných ozdôb, určite vás nielen zasýti, ale aj vám zdvihne náladu!

Dezerty

Polievky

Šaláty