Jednoduchá soľanka
Jednoduchá soľanka

Jednoduchá soľanka

Obrázok jedla: Jednoduchá soljanka
1 hodina 45 minút
68,0 kcal
Bielkoviny: 6,0 g
Tuky: 4,0 g
Sacharidy: 3,0 g

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

  • Mäso (hovädzie, bravčové)
  • Údené mäso, klobásy, saláma
  • Cibuľa
  • Mrkva
  • Nakladané uhorky
  • Paradajkový pretlak
  • Olivy alebo olivy
  • Bobkový list
  • Rastlinný olej
  • Citrón
  • Kyslá smotana
  • Zelená
  • Soľ, korenie

Kuchynské náčinie

  • Nôž
  • Hrniec
  • Panvice
  • Doska na krájanie

Na prípravu soljanky nepotrebujete veľa ingrediencií. Náš recept vystačí na približne 6 – 8 porcií polievky. Množstvo ingrediencií môžete zvýšiť, aby ste mali viac.

Podrobný recept

Domáca soljanka sa veľmi ľahko pripravuje – celý proces netrvá dlhšie ako 40 – 50 minút (ak je vývar hotový). Ak budete postupovať podľa tohto jednoduchého receptu, bude to vynikajúce.

Krok 1:

Jednoduchá soľanka - Krok 1 Mäso a cibuľu vložte do veľkého hrnca a pridajte 2 – 3 litre vody. Hrniec postavte na sporák a mäsový vývar varte 1 – 2 hodiny (v závislosti od druhu použitého mäsa).

POZNÁMKA: Pri varení nezabudnite zozbierať penu. Pre úsporu času môžete použiť hotový mäsový vývar.

Krok 2:

Jednoduchá soľanka - krok 2 Vyberte mäso a cibuľu z vývaru. Potom prejdite na mäsové výrobky.

Krok 3:

Jednoduchá soľanka - krok 3 Všetky mäsové výrobky (klobásy, údené mäso) nakrájajte na prúžky alebo kolieska.

POZNÁMKA: Ak máte radi mäso, môžete ho pridať viac. Aby bolo jedlo skutočne mäsité, použite aspoň tri druhy údeného mäsa a vedľajších produktov (napríklad varenú klobásu, údenú hruď a poľovnícke klobásy).

Krok 4:

Jednoduchá soľanka - krok 4 Cibuľu nakrájajte nadrobno a mrkvu nastrúhajte na hrubom strúhadle. Pripravte si zvyšné ingrediencie.

Krok 5:

Jednoduchá soľanka - Krok 5 Na panvici rozohrejte rastlinný olej, potom pridajte cibuľu a mrkvu.

Krok 6:

Jednoduchá soľanka - krok 6 Mrkvu a cibuľu orestujte asi 5 minút, zatiaľ čo nakrájate kyslé uhorky na malé kocky alebo prúžky. K orestovanej zelenine pridajte uhorky, potom paradajkový pretlak, dobre premiešajte a nechajte pár minút dusiť.

POZNÁMKA: Dôležitým krokom v tomto recepte na polievku je restovacia. Dusenie paradajkového pretlaku v rastlinnom oleji s cibuľou dodá polievke sýtejšiu farbu. Môžete pridať nadrobno nakrájané čerstvé paradajky alebo hustú paradajkovú šťavu.

Krok 7:

Jednoduchá soľanka - Krok 7 Na inej panvici na oleji zľahka opečte všetko nakrájané mäso.

Krok 8:

Jednoduchá soľanka - Krok 8 Do hrnca s mäsovým vývarom pridajte dusenú zeleninu a osmažené nakrájané mäso.

Krok 9:

Jednoduchá soľanka - Krok 9 Do toho istého hrnca pridajte uvarené mäso z vývaru, ktoré si najskôr nakrájajte na kúsky. Nechajte soljanku dusiť 10-15 minút na miernom ohni.

POZNÁMKA: Pre zvýšenie kyslosti môžete pridať trochu uhorkového nálevu.

Krok 10:

Jednoduchá soľanka - krok 10 Kým sa všetky ingrediencie varia na miernom ohni, pridajte koreniny, soľ a korenie podľa chuti. Pridajte k nim bobkový list. Naša jednoduchá domáca soljanka je hotová.

Krok 11:

Jednoduchá soľanka - Krok 11 Vypnite oheň a nechajte polievku variť 15–20 minút. Pridajte do polievky olivy/kapary – zvýraznia pikantnú chuť soljanky.

POZNÁMKA: Množstvo nakladanej zeleniny a olív/kapar v našom recepte je možné upraviť.

Tipy na varenie

Klasická soljanka sa podáva s kyslou smotanou, citrónom a čerstvými bylinkami. Citrón nakrájajte na tenké mesiačiky a pridávajte jeden po druhom pri servírovaní.

Vývar je základom chuti. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov použite bohatý hovädzí alebo kurací vývar.

Aby bola soljanka skutočne lahodná a mala krásnu farbu, musíte použiť veľa paradajkového pretlaku. Čerstvé paradajky môžu polievke dodať prirodzenejšiu paradajkovú chuť.

V tomto recepte môžu uhorky a nálev vytvoriť tú kyslú chuť, ktorú všetci milujú v soljanke. Ak však pridávate nálev, buďte opatrní a najskôr ochutnajte polievku, inak môže byť príliš kyslá.

Ak ste pridali priveľa nálevu alebo uhoriek a polievka je príliš kyslá, môžete pridať štipku cukru. Cukor ju síce neosladí, ale pomôže vyvážiť kyslosť.

Množstvo ingrediencií zabezpečí hustú konzistenciu polievky.

Komentáre k článku
Zanechajte svoj komentár

Možno vás budú zaujímať tieto recepty:

Recept: Solyanka na panvici

Soljanka na panvici

1 hodina 15 minút
95,0 kcal

Dnes si pripravíme soljanku na panvici. Soljanka na panvici je v podstate kapusta dusená s klobásami a inými druhmi divinových klobás, doplnená paradajkovým pretlakom a nakladanou zeleninou. Tento recept je skvelou alternatívou ku klasickej polievke. Jedlo je ideálne na rýchlu, ale sýtu večeru. Hoci je soljanka na panvici samostatné jedlo, perfektne sa hodí k vareným zemiakom alebo zemiakovej kaši. Pre najlepšiu chuť nezabudnite pred podávaním ponúknuť plátok čerstvého citróna a kyslú smotanu.

Recept: Solyanka na zimu v pohári

Solyanka na zimu v pohári

1 hodina 30 minút
45,0 kcal

Ak si prvýkrát pripravujete kapustovú soljanku na zimu, naša jednoduchá metóda je perfektná. Tento podrobný recept je určený pre tých, ktorí hľadajú rýchly a jednoduchý spôsob, ako si soljanku na zimu uchovať v pohári. Podelíme sa s vami o osvedčený recept na konzervovanú soljanku z čerstvej zeleniny, ktorá je skvelým predjedlom alebo prílohou.

Recept: Gruzínska soljanka

Soljanka v gruzínčine

1 hodina 15 minút
145,0 kcal

Mäsová soljanka v gruzínskom štýle nie je tradičným predjedlom, ale skutočným pokladom kaukazskej kuchyne. Na rozdiel od klasickej ruskej polievky je gruzínska soljanka hustým, chutným a veľmi sýtym hlavným jedlom, ideálnym na obed alebo večeru. Predstavujeme vám podrobný recept na gruzínsku soljanku s hovädzím mäsom a sviežou, príjemnou dochuťou. Vyskúšajte si pripraviť mäsovú soljanku podľa nášho receptu a zamilujete si gruzínsku kuchyňu!

Recept: Bezmäsitá soľanka s klobásou

Solyanka bez mäsa s klobásou

1 hodina 15 minút
78,0 kcal

Klasická soljanka s klobásou, bez mäsa alebo zemiakov, je vynikajúca výdatná polievka pre tých, ktorí hľadajú bohatú chuť bez použitia celých kusov mäsa. V tomto recepte je vývar založený na zmesi varených a údených klobás, nakladanej zeleniny a paradajkového dresingu. Táto polievka bez zemiakov je hustá, chutná a hrejivá. Je ideálna na rodinnú večeru a ľahko sa pripravuje, dokonca aj so zvyškami klobás, ktoré často zostávajú z dovoleniek alebo z občerstvenia.

Recept: Solyanka s kapustou a paradajkami

Solyanka z kapusty a paradajok

1 hodina 30 minút
55,0 kcal

Soljanka nie je len tradičná hustá polievka, ale aj skvelý zeleninový predjedlo na zimu. Ponúkame recept na lahodnú kapustovú soljanku, ktorá bude skvelým doplnkom každého stola.

Recept: Kapustová soľanka s mäsom

Kapustová soľanka s mäsom

1 hodina 15 minút
95,0 kcal

Varenie nového, chutného jedla je vždy vzrušujúce. Ponúkame skvelý recept na sýty obed alebo večeru – lahodnú soľanku s kapustou a mäsom. Tento recept je pomerne lacný a nevyžaduje si veľa času. Čerstvá kapusta v kombinácii s mäsom a korením vytvára skutočne lahodné jedlo!

Recept: Klasická zemiaková soľanka

Klasická soľanka so zemiakmi

1 hodina 15 minút
72,0 kcal

Predstavujeme vám recept na soľanku so zemiakmi a klobásou – tradičnú ruskú polievku. Náš recept na soľanku je bohatý vďaka kombinácii hovädzieho mäsa, dvoch druhov klobás a pikantných uhoriek.

Recept: Solyanka s hubami v autokláve

Solyanka s hubami v autokláve

1 hodina 30 minút
52,0 kcal

Recepty na soľanku sú rôzne. Podelíme sa s vami o recept na soľanku s hubami, ktorú možno ľahko konzervovať na zimu pomocou tlakového hrnca. Táto domáca príprava je nevyhnutným základom polievky, výdatnej prílohy alebo samostatného predjedla.

Dezerty

Polievky

Šaláty