Kuracie a cuketové palacinky
Kuracie a cuketové palacinky
Domovská stránka Všetky recepty Kuracie a cuketové palacinky

Kuracie a cuketové palacinky

Obrázok jedla: Kuracie a cuketové palacinky
1 hodina
102,0 kcal
Bielkoviny: 6,0 g
Tuky: 6,0 g
Sacharidy: 6,0 g

Pôvod receptu

Ak milujete mäso a chcete výdatné raňajky alebo desiatu, tento rýchly a jednoduchý letný recept na kuracie a cuketové palacinky je pre vás ideálny. Jemné kuracie mäso a mladá cuketa sú zdravé aj chutné!

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

  • Cuketa
  • Mleté kuracie mäso
  • Vajce
  • Cibuľa
  • Cesnak
  • Múka
  • Soľ a korenie

Kuchynské náčinie

  • Nôž
  • Rada
  • Miska
  • Lyžica
  • Panvica
  • Sito

Podrobný recept

Krok 1:

Kuracie a cuketové palacinky - krok 1 Do misky vložte sitko, nastrúhajte doň cuketu na hrubom strúhadle, osoľte, premiešajte a nechajte šťavu odkvapkať.

Krok 2:

Kuracie a cuketové palacinky – krok 2 Cibuľu nadrobno nakrájajte.

Krok 3:

Kuracie a cuketové palacinky – krok 3 Cuketu roztlačte a vložte do misky.

Krok 4:

Kuracie a cuketové palacinky – krok 4 Pridajte cibuľu, mleté ​​mäso, prelisovaný cesnak, vajcia, korenie a soľ. ​​Dôkladne premiešajte.

Krok 5:

Kuracie a cuketové palacinky – krok 5 Pridajte múku a premiešajte.

Krok 6:

Kuracie a cuketové placky – krok 6 Na panvici rozohrejte rastlinný olej, lyžicou vložte cuketové cesto, vytvarujte do placiek a smažte na strednom ohni dozlatista z oboch strán.

Tipy na varenie

Pridávajte múku podľa konzistencie cesta.

Do cesta osoľte podľa chuti, pričom majte na pamäti, že v cukete zostane trochu soli.

Aby ste sa vyhli použitiu priveľa oleja, je lepšie smažiť na panvici s nepriľnavým povrchom.

Komentáre k článku
Zanechajte svoj komentár

Možno vás budú zaujímať tieto recepty:

Recept: Cuketové palacinky vo vaflovači

Cuketové palacinky vo vaflovači

1 hodina
128,0 kcal

Tieto nezvyčajné cuketové palacinky si pripravte vo vaflovači; sú ideálne pre tých, ktorí dodržiavajú zdravú stravu.

Recept: Vzdušné palacinky

Vzdušné palacinky

30 minút.
180,0 kcal

Klasické, vzdušné mliečne palacinky. Hotové za 15 minút. Dokonalé nadýchané raňajky s akoukoľvek polevou.

Recept: Cuketové palacinky bez vajec

Cuketové palacinky bez vajec

1 hodina
133,0 kcal

Ak z nejakého dôvodu nejete vajcia, potom sú tieto cuketové palacinky bez vajec tým najchutnejším receptom na raňajky pre vás!

Recept: Rybie palacinky s kyslou smotanou

Rybie palacinky s kyslou smotanou

1 hodina 30 minút
164,0 kcal

Ryba nie je len o kúskoch na tanieri. Vyskúšajte tieto jemné a neuveriteľne ľahko pripraviteľné palacinky z rybieho filé.

Recept: Cuketové a špenátové placky

Cuketové placky so špenátom

1 hodina
72,0 kcal

Vzdajte hold letu a urobte si cuketovo-špenátové palacinky – skutočnú zásobáreň vitamínov a navyše sú aj vynikajúce!

Recept: Kórejské palacinky Masal Jeong

Kórejské palacinky, Masal Jeong

20 minút.
148,0 kcal

Palacinky z krabích tyčiniek Masal John sú rýchle domáce občerstvenie. Tieto palacinky sa často pripravujú na raňajky, pretože sú nielen chutné, ale aj výživné a dokážu vás dodať energiu na väčšinu dňa. Ľudia si ich berú aj do práce alebo do školy ako desiatu. Niekedy sa namiesto krabích tyčiniek používajú krevety.

Recept: Vegánske cuketové placky

Vegánske cuketové placky

1 hodina 15 minút
145,0 kcal

Pripravte si tieto lahodné vegánske cuketové palacinky s cícerom a ľanovou múkou na raňajky alebo večeru.

Recept: Sladké cuketové placky

Sladké cuketové placky

1 hodina
185,0 kcal

Urobte si na raňajky sladké, nadýchané cuketové palacinky na panvici pre seba a svoje dieťa – sú nielen chutné, ale aj zdravé!

Dezerty

Polievky

Šaláty