Kuracie rezne s kapustou na panvici
Kuracie rezne s kapustou na panvici
Domovská stránka Všetky recepty Kuracie rezne s kapustou na panvici

Kuracie rezne s kapustou na panvici

Obrázok jedla: Kuracie rezne s kapustou na panvici
45 minút.
175,0 kcal
Bielkoviny: 8,0 g
Tuky: 11,0 g
Sacharidy: 12,0 g

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

Na rezne

  • Biela kapusta
  • Mrkva
  • Cibuľa
  • Mleté kuracie mäso
  • Kyslá smotana
  • Vajce
  • Soľ
  • Mleté čierne korenie
  • Múka

Na omáčku

  • Žĺtok
  • Vajce
  • Horčica
  • Citrónová šťava
  • Soľ
  • Ocot
  • Rastlinný olej
  • Bazalka
  • Cesnak

Kuchynské náčinie

  • Nôž
  • Rada
  • Miska
  • Veko
  • Panvica
  • lopatka
  • Mixér
  • Strúhadlo
  • Lis na cesnak

Kuracie rezne sú veľmi krehké a ľahko sa pripravujú, ideálne pre deti aj dospelých. Tieto jedinečné a lahodné rezne si pripravíte zmiešaním mletého kuracieho mäsa s nastrúhanou kapustou a domácou vaječnou omáčkou.

Podrobný recept

Krok 1:

Kapustu nastrúhajte na hrubom strúhadle a dajte do misky.

Krok 2:

Mrkvu nastrúhajte na strednom strúhadle a pridajte do kapusty.

Krok 3:

Cibuľu nastrúhajte na hrubom strúhadle a pridajte k zelenine.

Krok 4:

Pridajte mleté ​​kuracie mäso, kyslú smotanu, dve vajcia, soľ a korenie, múku a premiešajte.

Krok 5:

Nalejte rastlinný olej do panvice a lyžicou doň vložte zmes na rezne.

Krok 6:

Smažte na strednom ohni 10 minút.

Krok 7:

Zmiešajte žĺtok a vajce, pridajte citrónovú šťavu, soľ, ocot, rastlinný olej a všetko rozmixujte tyčovým mixérom.

Krok 8:

Pripravenú zmes nalejte do misky.

Krok 9:

Bazalku nadrobno nasekajte a pridajte do misky.

Krok 10:

Do misky rozdrvte dva strúčiky cesnaku a premiešajte.

Krok 11:

Rezance otočte, prikryte pokrievkou a varte ďalších 10 minút.

Krok 12:

Pripravte ďalšiu dávku rezňov.

Krok 13:

Podávajte rezne s omáčkou.

Tipy na varenie

Môžete si kúpiť hotové mleté ​​kuracie mäso, ale je lepšie si ho pomlieť sami – ostrým nožom alebo mixérom.

Ak máte obavy zo surového vajca v omáčke, môžete použiť inú omáčku podľa svojej chuti.

Komentáre k článku
Zanechajte svoj komentár

Možno vás budú zaujímať tieto recepty:

Recept: Kuracie rezne

Kuracie rezne

1 hodina
145,0 kcal

Jemné kuracie rezne s cibuľou a cesnakom – ideálne na diétu! Pripravujú sa rýchlo a bez prebytočného tuku. Vyskúšajte ich s pohánkou a zeleninou!

Recept: Kuracie Kyjev

Kuracie Kyjev

1 hodina 15 minút
314,0 kcal

Pripravte si slávne kyjevské kotlety – jemné, šťavnaté a chutné, každý z nich je malým kulinárskym majstrovským dielom!

Recept: Pečeňové rezne

Pečeňové rezne

50 minút.
270,0 kcal

Tieto hovädzie pečeňové rezne sú hitom aj u tých, ktorí nemajú radi pečeň. A sú neuveriteľne zdravé!

Recept: Obalené kuracie rezne

Obalené kuracie rezne

30 minút
307,0 kcal

Pripravte si klasické obaľované kuracie rezne za 30 minút! Tento jednoduchý recept zaručuje chrumkavú kôrku a jemné mäso. Ideálne na rodinnú večeru. Naučte sa, ako pripraviť šťavnaté rezne bez problémov.

Recept: Šošovicové rezne

Šošovicové rezne

1 hodina
234,0 kcal

Pripravte si tieto super zdravé vegetariánske šošovicové rezne. Aj keď vaša rodina nie je vegánska, toto jedlo si zamiluje!

Recept: Šošovicové rezne

Šošovicové rezne

1 hodina 45 minút
234,0 kcal

Pripravte si tieto super zdravé vegetariánske šošovicové rezne. Aj keď vaša rodina nie je vegánska, toto jedlo si zamiluje!

Recept: Kuracie prsia na panvici

Kuracie prsia na panvici

55 minút.
146,0 kcal

Pripravte si klasické kuracie prsia pre celú rodinu – veľmi krehké, chutné a zdravé.

Recept: Mrkvové a ryžové rezne

Mrkvové a ryžové rezne

40 minút.
202,0 kcal

Pripravte svojim deťom tieto jemné, chutné a sýte mrkvovo-ryžové rezne na raňajky alebo večeru.

Dezerty

Polievky

Šaláty