Palacinky so sódou a kefírom
Palacinky so sódou a kefírom
Domovská stránka Všetky recepty Palacinky so sódou a kefírom

Palacinky so sódou a kefírom

Obrázok jedla: Palacinky so sódou a kefírom
45 minút.
165,0 kcal
Bielkoviny: 5,5 g
Tuky: 6,3 g
Sacharidy: 21,6 g

Pôvod receptu

Palacinky na báze kefíru so sódou bikarbónou sú praktickým receptom zo sovietskej éry, ktorý sa vďaka jednoduchosti a dostupnosti svojich ingrediencií stal klasikou v domácom varení. Kefír, ktorý sa stal široko dostupným v polovici 20. storočia, sa perfektne hodí k sóde bikarbóne: kyslé prostredie ho aktivuje a vytvára nadýchané cesto bez potreby droždia. Tieto palacinky sa pripravovali rýchlo – ráno pred školou alebo prácou, podávali sa s kyslou smotanou, džemom alebo medom. Dnes je tento recept jedným z najobľúbenejších: je hotový už za 15 minút a vždy sa podarí dobre, aj pre začínajúcich kuchárov.

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

  • Kefír
  • Vajcia
  • Cukor
  • Soľ
  • Múka
  • Sóda
  • Vriaca voda
  • Rastlinný olej

Kuchynské náčinie

  • Metlička
  • lopatka
  • hlboká misa
  • Panvica s nepriľnavým povrchom

Recept krok za krokom:

Krok 1:

Palacinky so sódou a kefírom - Krok 1 Rozbite vajcia do misky, pridajte kefír, cukor a soľ a dobre prešľahajte metličkou do hladka.

Krok 2:

Palacinky so sódou a kefírom - Krok 2 Postupne pridávajte múku, ktorú preosievajte cez sito, aby ste sa vyhli hrudkám. Miešajte do hladka.

Krok 3:

Palacinky s bikarbónou a kefírom - Krok 3 Pridajte sódu bikarbónu a ihneď zalejte vriacou vodou. Znova dôkladne premiešajte – palacinky budú vďaka tomu nadýchanejšie.

Krok 4:

Palacinky so sódou a kefírom - Krok 4 Pridajte rastlinný olej a znova dobre premiešajte - palacinky budú vďaka tomu pružnejšie.

Krok 5:

Palacinky so sódou bikarbónou a kefírom - Krok 5 Rozohrejte panvicu na strednom ohni a potrite ju trochou oleja.

Krok 6:

Palacinky so sódou a kefírom - Krok 6 Časť cesta nalejte do panvice a rovnomerne ho rozotrite, pričom panvicu mierne nakloňte.

Krok 7:

Palacinky s bikarbónou a kefírom - Krok 7 Palacinku smažte, kým povrch nebude bublavý a matný.

Krok 8:

Palacinky s bikarbónou a kefírom - Krok 8 Palacinku opatrne otočte špachtľou a opečte aj druhú stranu dozlatista.

Krok 9:

Palacinky so sódou a kefírom - Krok 9 Hotovú palacinku poukladáme na tanier a prikryjeme ju utierkou, aby zostala mäkká.

Krok 10:

Palacinky so sódou a kefírom - Krok 10 Opakujte kroky 6-9, kým sa vám neminie cesto.

Krok 11:

Palacinky so sódou a kefírom - Krok 11 Palacinky podávajte teplé: s kyslou smotanou, medom alebo inou plnkou podľa vlastného výberu.

Tipy na varenie:

Používajte čerstvý kefír so strednou kyslosťou. Príliš starý alebo príliš kyslý kefír môže dodať vašim palacinkám horkú a nepríjemnú chuť.

Sódu bikarbónu pridajte až po pridaní kefíru do cesta. Kyselina v kefíre aktivuje sódu bikarbónu, čo spôsobí reakciu, vďaka ktorej budú palacinky vzdušné a hubovité – sódu bikarbónu nie je potrebné hasiť octom.

Po pridaní sódy bikarbóny cesto príliš nemiešajte. Miešajte jemne – prílišné miešanie uvoľní oxid uhličitý a zníži nadýchanosť palaciniek.

Preosejte múku. Tým sa nielen odstránia hrudky, ale cesto sa tiež obohatí kyslíkom, čo zvýši účinok sódy bikarbóny a palacinky budú mäkšie.

Smažte ihneď po zmiešaní cesta. Reakcia medzi sódou bikarbónou a kefírom začne okamžite, takže čím skôr začnete piecť, tým nadýchanejšie budú palacinky.

Použite strednú teplotu. Palacinky z kefíru a sódy bikarbóny sa rýchlo upečú a ľahko zhnednú; príliš vysoká teplota môže spôsobiť, že sa vonkajšia strana spáli a vnútro bude rozmočené.

Komentáre k článku
Zanechajte svoj komentár

Možno vás budú zaujímať tieto recepty:

Recept: Palacinky s mliekom a bez vajec

Palacinky s mliekom a bez vajec

45 minút
320,0 kcal

Upečte si palacinky bez vajec – sú krehké, elastické a ideálne na akékoľvek raňajky. Tento jednoduchý recept s použitím mlieka a vody zaručí úspech aj pre začínajúceho kuchára. Podávajte s kyslou smotanou alebo džemom!

Recept: Palacinky s fermentovaným pečeným mliekom a vriacou vodou

Palacinky s fermentovaným pečeným mliekom a vriacou vodou

45 minút.
199,0 kcal

Palacinky z fermentovaného pečeného mlieka a vriacej vody sú krehké, tenké a mierne kyslasté. Ľahko sa pripravujú a vždy sú skvelé!

Recept: Palacinky s mliekom a vriacou vodou bez sódy

Palacinky s mliekom a vriacou vodou bez sódy

45 minút
192,0 kcal

Palacinky pripravte z mlieka a vriacej vody – budú krajkové, tenké a neuveriteľne chutné. Tento overený recept bez pečenia zaručuje úspech aj pre začínajúcich kuchárov!

Recept: Palacinky s lososom, smotanovým syrom a uhorkou

Palacinky s lososom, smotanovým syrom a uhorkou

45 minút.
132,0 kcal

Tieto jemné palacinky s plnkou z tvarohu, lososom a čerstvou uhorkou sú sofistikovaným predjedlom s dokonalou rovnováhou krémovosti, slanosti a sviežosti. Ideálne na brunch alebo bufet.

Recept: Bezvaječné palacinky s vodou

Palacinky na vode bez vajec

45 minút.
223,0 kcal

Tieto jemné palacinky bez vajec sú jednoduchým a cenovo dostupným receptom na pôst alebo diétu. Ľahko sa pripravujú a netrhajú sa!

Recept: Tekvicové palacinky

Tekvicové palacinky

1 hodina 15 minút
237,0 kcal

Pripravte si tekvicové palacinky – sú krehké, chutné a neuveriteľne lahodné. Ideálne na raňajky alebo večeru.

Recept: Palacinky s krupicou

Palacinky s krupicou

1 hodina
176,0 kcal

Nadýchané krupicové palacinky sú krehké, mäkké a veľmi sýte. Ideálne na raňajky s džemom alebo kyslou smotanou.

Recept: Syrové palacinky

Palacinky so syrom

45 minút.
150,0 kcal

Syrové palacinky – jemné, chutné a chrumkavé. Perfektné raňajky alebo výdatné občerstvenie!

Dezerty

Polievky

Šaláty