Šalát s morskými riasami a krabími tyčinkami
Šalát s morskými riasami a krabími tyčinkami
Domovská stránka Všetky recepty Šalát s morskými riasami a krabími tyčinkami

Šalát s morskými riasami a krabími tyčinkami

Obrázok jedla: Šalát s morskými riasami a krabími tyčinkami
45 minút.
120,0 kcal
Bielkoviny: 7,0 g
Tuky: 8,0 g
Sacharidy: 4,0 g

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

  • Krabie tyčinky
  • Vajcia
  • Majonéza
  • Zelená cibuľka
  • Mleté čierne korenie
  • Morské riasy

Kuchynské náčinie

  • Nôž
  • Rada
  • Miska
  • Lyžica
  • Hrniec
  • Sito

Podrobný recept

Krok 1:

Šalát z morských rias s krabími tyčinkami - krok 1 Ak sú morské riasy v slanom náleve, sceďte ich v sitku. V prípade potreby morské riasy nakrájajte na kratšie kúsky, aby bol šalát úhľadnejší a ľahšie sa miešal.

Krok 2:

Šalát z morských rias s krabími tyčinkami - krok 2 Ošúpte natvrdo uvarené vajcia a nakrájajte ich na kocky. Opláchnite zelenú cibuľku, osušte ju a nadrobno nasekajte. Nasekajte aj krabie tyčinky.

Krok 3:

Šalát z morských rias s krabími tyčinkami - krok 3 V hlbokej miske zmiešajte morské riasy, krabie tyčinky, vajcia a zelenú cibuľku.

Krok 4:

Šalát z morských rias s krabími tyčinkami - krok 4 Pridajte majonézu a jemne premiešajte lyžicou, kým sa dresing rovnomerne nerozloží.

Krok 5:

Šalát z morských rias s krabími tyčinkami - krok 5 Vyskúšajte šalát a v prípade potreby dochuťte soľou a korením.

Krok 6:

Šalát z morských rias s krabími tyčinkami - krok 6 Hotové jedlo preložte do čistej misky a prikryte pokrievkou alebo potravinovou fóliou. Pred podávaním nechajte šalát z morských rias s krabími tyčinkami pol hodiny vychladiť v chladničke.

Tipy na varenie

Tento šalát z morských rias a krabích tyčiniek sa pripravuje pomerne jednoducho. Je lahodný a sýty. Môžete tiež použiť nasledujúce tipy:

Ak držíte diétu, nahraďte majonézu v tomto recepte gréckym jogurtom – jedlo bude chutné a zdravé.

Pre zvýraznenie chuti pridajte niekoľko kvapiek citrónovej šťavy.

Ak používate kapustu bez nálevu, pridajte štipku soli, aby ste vyvážili chuť.

Šalát podávajte vychladený – takto bude vyzerať najchutnejšie.

Komentáre k článku
Zanechajte svoj komentár

Možno vás budú zaujímať tieto recepty:

Recept: Klasický šalát Panzanella

Klasický šalát Panzanella

1 hodina
175,0 kcal

Panzanella je tradičný taliansky šalát s chrumkavou strúhankou, šťavnatými paradajkami, uhorkami a aromatickými bylinkami. Je ideálny na letný obed, plný čerstvej zeleniny a žiarivých chutí.

Recept: Sleď pod kožuchom s taveným syrom

Sleď pod kožuchom s taveným syrom

30 minút.
164,0 kcal

Tento šalát je sofistikovanou verziou klasického ruského jedla. Pridanie taveného syra mu dodáva jemnú, krémovú chuť a zjemňuje textúru. Je to skvelá voľba pre tých, ktorí chcú prekvapiť hostí originálnou a bohatou chuťou. Tento recept je v Rusku obzvlášť obľúbený ako alternatíva k slávnostným jedlám alebo každodenným jedlám.

Recept: Krabí šalát s pomarančom

Krabí šalát s pomarančom

30 minút
173,0 kcal

Kombinácia sladkého pomaranča, mäkkého syra a štipľavej chuti krabových tyčiniek vytvára jedinečnú zmes ingrediencií, ktorá poteší aj tie najnáročnejšie jazýčky. Je to perfektné jedlo na rýchly obed alebo slávnostný stôl.

Recept: Krabí šalát s morskými plodmi

Krabí šalát s morskými plodmi

15 minút.
113,0 kcal

Šalát „Koktail z morských plodov“ je ideálny na rýchly obed alebo slávnostný stôl. Jeho názov odráža jeho zloženie: krevety, kalamáre a krabie tyčinky vytvárajú jedinečnú kombináciu ingrediencií pripomínajúcich more. Tento šalát si nevyžaduje zložitú prípravu a je hotový len za 15 minút, vďaka čomu je obľúbený medzi tými, ktorí si cenia čas.

Recept: Klasický krevetový šalát

Klasický krevetový šalát

1 hodina
154,0 kcal

Pripravte pre svojich hostí jednoduchý, ale sofistikovaný klasický krevetový šalát – lahodný, sýty a zdravý!

Recept: Zdravý sleď pod kožuchom

PP sleď pod kožuchom

1 hodina
120,0 kcal

Tento šalát je upravenou verziou klasického sovietskeho jedla, ideálnym pre tých, ktorí si sledujú váhu. Namiesto tradičnej majonézy, ktorá pridáva kalórie, používa ľahkú omáčku z bieleho jogurtu a horčice. To vám umožní vychutnať si známu chuť sleďa pod kožuchom bez toho, aby ste museli robiť kompromisy v stravovaní.

Recept: Krabí šalát pod kožuchom

Krabí šalát pod kožuchom

1 hodina 20 minút
150,0 kcal

Tradičný recept, vylepšená verzia obľúbeného šalátu „sleď pod kožuchom“, je obohatený o nečakanú ingredienciu: krabie tyčinky. Tento kulinársky experiment dodáva známej chuti nové nuansy, robí ju jemnejšou, dodáva jemný nádych morských plodov a nádych sladkosti.

Recept: Krabí šalát s vaječnými palacinkami

Krabí šalát s vaječnými palacinkami

30 minút
125,0 kcal

Tento krabí šalát s vaječnými palacinkami je skvelou voľbou pre tých, ktorí si chcú dopriať niečo ľahké a sýte. Kombinuje jemné krabie tyčinky, chrumkavú zeleninu a chutné vaječné palacinky. Tento recept je ideálny na každodenné jedlá alebo ako rýchle občerstvenie.

Dezerty

Polievky

Šaláty