Olivier šalát s čerstvou uhorkou
Olivier šalát s čerstvou uhorkou
Domovská stránka Všetky recepty Olivier šalát s čerstvou uhorkou

Olivier šalát s čerstvou uhorkou

Obrázok jedla: Olivier šalát s čerstvou uhorkou
1 hodina 15 minút
137,0 kcal
Bielkoviny: 11,0 g
Tuky: 8,0 g
Sacharidy: 7,0 g

Pôvod receptu

Tento šalát Olivier s čerstvou uhorkou je modernou a ľahšou verziou slávnej klasiky. Namiesto bežných nakladaných alebo solených uhoriek sa v tomto recepte používa čerstvá uhorka, ktorá dodáva šalátu neuveriteľnú sviežosť a chrumkavosť. Je to perfektná voľba pre tých, ktorí si chcú vychutnať známu chuť a zároveň si strážiť svoju postavu. Použitie kuracieho filé namiesto klobásy robí tento šalát nielen lahodným, ale aj zdravším. Bude skutočným vrcholom každého sviatočného stola alebo bežnej večere.

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

  • Kuracie filé
  • Varené zemiaky
  • Varená mrkva
  • Slepačie vajcia
  • Uhorka
  • Konzervovaný zelený hrášok
  • Zelená cibuľka
  • Majonéza
  • Soľ
  • Mleté čierne korenie

Kuchynské náčinie

  • Nôž
  • Rada
  • Lyžica
  • Panvica
  • Malý hrniec
  • hlboká misa
  • Veľký hrniec

Podrobný recept

Krok 1:

Olivier šalát s čerstvou uhorkou - Krok 1 Uvarte zeleninu. Zemiaky a mrkvu vložte do veľkého hrnca a zalejte studenou vodou. Priveďte do varu. Po zovretí varte na miernom ohni asi 20 minút, kým nezmäknú. Sceďte a nechajte vychladnúť.

Krok 2:

Olivier šalát s čerstvou uhorkou - Krok 2 Uvarte vajcia. Vajcia dajte do samostatného malého hrnca a zalejte vodou. Priveďte do varu, potom znížte teplotu a po zovretí varte na miernom ohni presne 8 minút. Vajcia sceďte, zalejte studenou vodou a nechajte ich vychladnúť. Po vychladnutí ich ošúpte.

Krok 3:

Olivier šalát s čerstvou uhorkou - Krok 3 Opečte kuracie mäso. Kuracie filé nakrájajte na malé kúsky. Rozohrejte panvicu a pridajte trochu rastlinného oleja. Vložte kuracie mäso do panvice a za stáleho miešania opečte, kým nezbelie. Potom osoľte a okoreňte podľa chuti. Pokračujte vo varení ešte niekoľko minút, kým kuracie mäso nie je úplne uvarené. Nechajte ho vychladnúť.

Krok 4:

Olivier šalát s čerstvou uhorkou - Krok 4 Pripravte zemiaky. Keď zemiaky vychladnú, ošúpte ich. Pomocou dosky na krájanie ich nakrájajte na malé kocky. Nakrájané zemiaky preložte do hlbokej misy.

Krok 5:

Olivier šalát s čerstvou uhorkou - Krok 5 Pripravte si mrkvu. Uvarenú mrkvu ošúpte a nakrájajte na kocky rovnakej veľkosti ako zemiaky. Mrkvu pridajte do misky so zemiakmi.

Krok 6:

Olivier šalát s čerstvou uhorkou - Krok 6 Pracujte s vajíčkami. Ošúpané a natvrdo uvarené vajcia nakrájajte na kocky. Opatrne ich vložte do misky so zeleninou.

Krok 7:

Olivier šalát s čerstvou uhorkou - Krok 7 Pripravte uhorku. Čerstvú uhorku v prípade potreby ošúpte. Nakrájajte ju na malé kocky. Pridajte uhorku do misky.

Krok 8:

Olivier šalát s čerstvou uhorkou - Krok 8 Pridajte hrášok. Otvorte konzervu hrášku. Opláchnite ho pod tečúcou vodou a pridajte do misky.

Krok 9:

Olivier šalát s čerstvou uhorkou - Krok 9 Pridajte vyprážané kuracie filé do misky k ostatným ingredienciám.

Krok 10:

Olivier šalát s čerstvou uhorkou - Krok 10 Pridajte do šalátu majonézu. Začnite s malým množstvom a postupne ho zvyšujte, kým nedosiahnete požadovanú konzistenciu. Všetky ingrediencie jemne premiešajte.

Krok 11:

Olivier šalát s čerstvou uhorkou - Krok 11 Pridajte zeleninu. Ošúpte a nakrájajte zelenú cibuľku. Pridajte ju do misky a znova jemne premiešajte.

Krok 12:

Olivier šalát s čerstvou uhorkou - Krok 12 Podávajte. Hotový šalát preložte do krásnej šalátovej misy alebo taniera. Ozdobte čerstvými bylinkami alebo vetvičkami kôpru. Podávajte ihneď, aby zostal čerstvý a chrumkavý.

Tipy na varenie

Pre zvýraznenie chuti jemne okoreňte každú ingredienciu zvlášť pred pridaním majonézy. Môžete tiež pridať štipku cukru, aby ste vyvážili kyslosť uhoriek.

Hlavnou chybou je použitie priveľa majonézy. Vždy ju pridávajte postupne a šalát neustále ochutnávajte. Príliš veľa omáčky spôsobí, že jedlo bude ťažké a bez chuti.

Náhrady: Ak nemáte kuracie prsia, môžete použiť hovädzie alebo morčacie mäso. Namiesto čerstvých uhoriek môžete použiť nakladané uhorky, ale najprv z nich budete musieť vytlačiť prebytočnú tekutinu.

Ako je znázornené vo videu, šalát sa najlepšie podáva v úhľadnom valci, aby mal plný a chutný vzhľad. Ozdobte čerstvými bylinkami alebo vetvičkami kôpru.

Komentáre k článku
Zanechajte svoj komentár

Možno vás budú zaujímať tieto recepty:

Recept: Donský šalát

Donskoy šalát

2 hodiny
52,0 kcal

Donskoy šalát je klasická zimná marmeláda, ktorá si nevyžaduje prakticky žiadne starosti, je lacná a lahodná!

Recept: Šalát z granátového jablka a kuracieho mäsa

Šalát z granátového jablka a kuracieho mäsa

55 minút.
130,0 kcal

Vyskúšajte klasický šalát „Granátový náramok“ s kuracím mäsom, vlašskými orechmi a semienkami granátového jablka – lahodné a krásne jedlo na sviatočný stôl!

Recept: Sleď pod kožuchom, sovietsky spôsob

Sleď pod kožuchom, sovietsky recept

1 hodina 30 minút
170,0 kcal

Tento šalát je skutočnou klasikou sovietskej kuchyne, základnou súčasťou každého sviatočného stola. Jeho prezývka „pod kožuchom“ pochádza z jeho viacvrstvovej textúry, ktorá pripomína kožušinový plášť. Tento recept, odovzdávaný z generácie na generáciu, sa stal symbolom pohostinnosti a rodinnej pohody v sovietskych domovoch. Jeho príprava je jednoduchá, no zároveň neuveriteľne sýta a lahodná.

Recept: Krabí šalát s jablkom

Krabí šalát s jablkom

45 minút.
215,0 kcal

Dnes podávame lahodný, no zároveň veľmi jednoduchý vrstvený šalát s krabími tyčinkami a jablkami, ktorý vás prekvapí svojou jedinečnou chuťou. Tajomstvom tohto jedla je kombinácia jemných krabích tyčiniek a čerstvého, sladkokyslého jablka. Jablko dodáva zaujímavý nádych a sviežosť, ktorá ho odlišuje od tradičných šalátov. Tento recept je ideálny pre tých, ktorí hľadajú ľahký a originálny šalát, ktorý bude ozdobou každého sviatočného stola. Šalát s krabími tyčinkami je vždy istá voľba a jablko dodáva obzvlášť jemnú chuť.

Recept: Heihe šalát

Heihe šalát

1 hodina
130,0 kcal

Pripravte si tento jednoduchý, no zároveň svieži a lahodný vegetariánsky šalát s tradičným ázijským nádychom.

Recept: Krabí šalát bez majonézy

Krabí šalát bez majonézy

45 minút.
135,0 kcal

Tento krabí šalát je skvelou voľbou pre tých, ktorí sledujú svoju postavu alebo si jednoducho chcú dopriať niečo ľahké. Je vyrobený úplne bez majonézy, vďaka čomu je vhodný aj pre diétne jedlá, no nie je o nič menej chutný. Srdcom tohto receptu je kombinácia jemných krabích tyčiniek, šťavnatých paradajok a chutného syra. Tento šalát je ideálny na letné jedlo alebo ako desiata počas dňa.

Recept: Šalát s čukou a krabími tyčinkami

Šalát s čukou a krabími tyčinkami

40 minút.
88,0 kcal

Vyskúšajte tento jednoduchý „morský“ šalát z morských rias a krabích tyčiniek – lahodný, sýty a zdravý.

Recept: Šalát s vajíčkami, pomarančom a jablkom

Šalát s vajíčkami, pomarančom a jablkom

1 hodina 15 minút
118,0 kcal

Tento exotický ovocný a vajíčkový šalát vás určite poteší ako na obed, tak aj ako zdravé občerstvenie.

Dezerty

Polievky

Šaláty