Vyprážaná ryža s bravčovým mäsom
Vyprážaná ryža s bravčovým mäsom
Domovská stránka Všetky recepty Vyprážaná ryža s bravčovým mäsom

Vyprážaná ryža s bravčovým mäsom

Obrázok jedla: Vyprážaná ryža s bravčovým mäsom
1 hodina 15 minút
140,0 kcal
Bielkoviny: 10,0 g
Tuky: 7,0 g
Sacharidy: 39,0 g

Pôvod receptu

Čahan, vyprážaná ryža s bravčovým mäsom, vajcom a ďalšími ingredienciami, je bežné a jednoduché japonské jedlo. Okrem iného je to skvelý spôsob, ako „zachrániť“ zvyšky uvarenej ryže. Rovnako ako pri pizzi, aj do tohto jedla môžete pridať čokoľvek, čo máte v kuchyni, ale základné ingrediencie sú vždy ryža, mäso a vajce. Jediná vec, ktorá tomuto jednoduchému jedlu dodáva nádych zložitosti, je túžba maximalizovať chuť korenín.

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

  • Varená ryža
  • Bravčové brucho
  • Vajce
  • Zelená cibuľka
  • Cesnak
  • Ďumbier
  • Soľ s kombu
  • Korenie
  • Rastlinný olej
  • Saké
  • Sójová omáčka

Kuchynské náčinie

  • Nôž
  • Rada
  • Misky
  • Panvica
  • lopatka
  • Mixér
  • Multifunkčný hrniec
  • Miska

Podrobný recept

Krok 1:

Vyprážaná ryža s bravčovým mäsom - krok 1 Bielu a zelenú časť zelenej cibuľky nakrájajte na krúžky a vložte ich do samostatných misiek. Jemne nasekajte 15 gramov cesnaku a 10 gramov zázvoru.

Krok 2:

Vyprážaná ryža s bravčovým mäsom - krok 2 V mixéri zmiešajte 50 gramov soli so 4 gramami sušených morských rias Kombu a preosejte cez sitko.

Krok 3:

Vyprážaná ryža s bravčovým mäsom - krok 3 100 gramov bravčovej brušiny nakrájajte na malé kúsky, posypte štvrť čajovej lyžičky kombu soli a korenia podľa chuti. Dobre premiešajte.

Krok 4:

Vyprážaná ryža s bravčovým mäsom - krok 4 Do čistej misky rozbite dve vajcia, pridajte štipku soli a kombu a dobre premiešajte.

Krok 5:

Vyprážaná ryža s bravčovým mäsom - krok 5 Do misky multifunkčného hrnca dajte 550 gramov vody a 500 gramov ryže. Pridajte lyžicu rastlinného oleja a uvarte ryžu.

Krok 6:

Vyprážaná ryža s bravčovým mäsom – krok 6 Nechajte vychladnúť 240 gramov ryže, pridajte tretinu čajovej lyžičky soli a kombu a korenie podľa chuti, jemne premiešajte.

Krok 7:

Vyprážaná ryža s bravčovým mäsom – krok 7 Do studenej panvice nalejte lyžice rastlinného oleja a zohrejte na strednom ohni.

Krok 8:

Vyprážaná ryža s bravčovým mäsom – krok 8 Na strednom ohni orestujte nasekaný cesnak 4-5 minút dozlatista. Olej preceďte cez sitko do misky a vyprážaný cesnak nechajte scediť na papierovej utierke. Preložte do samostatnej misky a odložte bokom.

Krok 9:

Vyprážaná ryža s bravčovým mäsom – krok 9 Nalejte cesnakový olej do panvice na strednom ohni a opečte v ňom bravčové mäso za stáleho miešania, kým nezíska zlatohnedú farbu.

Krok 10:

Vyprážaná ryža s bravčovým mäsom – krok 10 Pridajte bielu časť zelenej cibuľky a opekajte 10-20 sekúnd. Olej z panvice sceďte cez sitko do misky.

Krok 11:

Vyprážaná ryža s bravčovým mäsom - krok 11 Do panvice s nepriľnavým povrchom nalejte jednu a pol polievkovej lyžice scedeného oleja a zohrievajte na vysokom ohni, kým sa nezačnú dymiť. Prilejte vajcia a keď sú do polovice stuhnuté, pridajte ryžu a opekajte za stáleho miešania. Po 30 sekundách premiešajte obsah panvice potrasením.

Krok 12:

Vyprážaná ryža s bravčovým mäsom – krok 12 Pridajte pol polievkovej lyžice saké a premiešajte. Pridajte zelenú cibuľku, cesnak a mäso. Smažte 10-20 sekúnd, miešajte špachtľou a traste panvicou.

Krok 13:

Vyprážaná ryža s bravčovým mäsom – krok 13 Pridajte pol polievkovej lyžice sójovej omáčky. Premiešajte, pridajte ďalšiu pol polievkovej lyžice sójovej omáčky po okraji panvice a znova premiešajte.

Krok 14:

Vyprážaná ryža s bravčovým mäsom – krok 14 Ryžu vložte do misky alebo okrúhleho pohára, vyklopte ju na tanier a podávajte.

Tipy na varenie

Morské riasy kombu sa používajú na zvýraznenie chuti bielkovinových jedál (v japonskej kuchyni sa nazývajú „umami“), hoci nemajú vlastnú chuť. V podstate ide o prírodný analóg glutamanu sodného, ​​takže ak nemáte kombu, môžete do soli pridať trochu glutamanu.

Na toto jedlo by ste mali použiť ryžu s okrúhlym alebo stredným zrnom.

Pri miešaní ryže dávajte pozor, aby sa z nej nestala kaša.

Keď začnete smažiť, neodstraňujte panvicu z ohňa, aby ste s ňou pretrepali, ale jemne ju premiešajte špachtľou – vajcia a ryža potrebujú čas na osmaženie na vysokom ohni, takže musíte udržiavať kontakt s plameňom.

Keď ingrediencie vyschnú a začnú sa oddeľovať, môžete začať trepať.

Saké pomáha urobiť ryžu nadýchanejšou, ale dá sa vynechať.

Komentáre k článku
Zanechajte svoj komentár

Možno vás budú zaujímať tieto recepty:

Recept: Ryžová kaša s kuracím mäsom Dakchuk

Ryžová kaša s kuracím mäsom Dakchuk

1 hodina
105,0 kcal

Skúste si pripraviť lahodnú a zdravú ryžovú kašu s kuracím vývarom a jemným kuracím mäsom.

Recept: Mexická ryža s čiernymi fazuľami

Mexická ryža s čiernymi fazuľami

1 hodina 30 minút
116,0 kcal

Vyskúšajte túto pikantnú ryžu s čiernou fazuľou, kukuricou a zeleninou, prepojenú s arómami korenín.

Recept: Stredomorská šošovica a ryža

Stredomorská šošovica s ryžou

1 hodina 30 minút
122,0 kcal

Harmonická kombinácia bielkovín a sacharidov v tomto výdatnom a lahodnom orientálnom jedle vás na dlhý čas zaplní energiou.

Recept: Ryža a la Jardinero

Ryža a la jardinero

1 hodina 30 minút
173,0 kcal

Pripravte si jedno z tradičných jedál, ktoré sa v Kolumbii podávajú počas vianočných sviatkov – ryžu so zeleninou a kuracím mäsom.

Recept: Ako uvariť ryžu ako prílohu

Ako variť ryžu ako prílohu

30 minút.
120,0 kcal

Varená ryža je základom mnohých jedál a ľahko absorbuje arómy a chute korenín a omáčok.

Dezerty

Polievky

Šaláty