Pečené jablká v pomalom hrnci s medom a škoricou
Pôvod receptu
Pečené jablká s medom a škoricou sú klasikou európskej a severoamerickej domácej kuchyne, kde sa pripravovali ako ľahký, výživný dezert alebo dokonca liek na prechladnutie. Tradične sa piekli v rúre, ale s príchodom multifunkčných hrncov sa recept prispôsobil modernej kuchyni: pomalé varenie zachováva šťavnatosť ovocia a vytvára obzvlášť jemnú textúru. Škorica, dovážaná z Ázie už v stredoveku, dodávala nielen chuť, ale aj hrejivý účinok, zatiaľ čo med nahradil cukor ako prírodné sladidlo. Dnes je tento dezert obľúbený vďaka svojej jednoduchosti, zdravotným výhodám a možnosti prípravy bez zložitého náradia – ideálny pre rušné dni a uvedomelé stravovanie.
Čo potrebujete na varenie?
Zloženie
-
Jablká
-
Med
-
Škorica
-
Maslo
Kuchynské náčinie
- Nôž
- Miska
- Lyžica
- Jemné strúhadlo
- Papierové utierky
- Multifunkčný hrniec
Recept krok za krokom:
Krok 1:
Pripravte si jablká: umyte ich, odstráňte jadrovník a semienka pomocou noža a lyžice, pričom dávajte pozor, aby ste nepoškodili steny ovocia.
Krok 2:
Pripravíme si plnku: ošúpané plátky jabĺk nastrúhame na jemnom strúhadle.
Krok 3:
Nastrúhanú jablkovú zmes dajte do misky, pridajte med a škoricu podľa chuti.
Krok 4:
Plnku dôkladne premiešajte lyžicou, kým nebude hladká.
Krok 5:
Každé jablko opatrne naplňte pripravenou plnkou a pevne ju utesnite.
Krok 6:
Vnútro misy multifunkčného hrnca vymastite maslom.
Krok 7:
Plnené jablká vložte do misy multifunkčného hrnca a medzi nimi nechajte trochu miesta.
Krok 8:
Zatvorte veko multifunkčného hrnca a nastavte režim „Pečenie“ na 20 minút. Po dokončení cyklu otvorte veko, opatrne vyberte jablká a podávajte.
Tipy na varenie:
Vyberte si pevné, sladkokyslé odrody jabĺk (ako napríklad Antonovka, Granny Smith alebo Simirenko) – lepšie si zachovajú tvar a pri dusení sa nezmenia na kašu.
Jablká šúpte iba v prípade potreby – šupka im pomáha udržať si tvar, ale môžete ju odstrániť, ak uprednostňujete jemnejšiu textúru.
Opatrne odstráňte jadro a nechajte spodok neporušený, aby náplň nevytekla - je vhodné použiť špeciálny nôž alebo čajovú lyžičku.
Na dno misy multifunkčného hrnca pridajte trochu vody (50 – 100 ml) – zabráni sa tým pripáleniu a vytvorí sa jemný parný efekt pre rovnomerné varenie.
Jablká dvakrát pokvapkajte medom: časť zvnútra a navrch pred varením a časť po uvarení pre sviežu arómu a lesk.
Po uvarení nechajte jablká 10–15 minút odstáť – absorbujú sirup a stanú sa aromatickejšími a lahodnejšími.
