Vyprážané kalmáre s cibuľou
Vyprážané kalmáre s cibuľou
Domovská stránka Všetky recepty Vyprážané kalmáre s cibuľou

Vyprážané kalmáre s cibuľou

Obrázok jedla: Vyprážané kalmáre s cibuľou
1 hodina
95,0 kcal
Bielkoviny: 10,0 g
Tuky: 4,0 g
Sacharidy: 4,0 g

Pôvod receptu

Kalamáre patria medzi najobľúbenejšie morské plody. Lovia sa vo veľkom množstve a používajú sa v širokej škále jedál vrátane talianskych cestovín a pizze, šalátov a dokonca aj ako lahodné predjedlo, napríklad v kórejskom štýle. Varenie kalmárov je pomerne jednoduché, pretože na rozdiel od rýb nemajú kosti, preto si skúste toto lahodné a zdravé predjedlo pripraviť sami.

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

  • Chobotnica
  • Cibuľa
  • Maslo
  • Čerstvý kôpor
  • Soľ a korenie

Kuchynské náčinie

  • Nôž
  • Rada
  • Miska
  • Hrniec
  • Uterák
  • Panvica

Podrobný recept

Krok 1:

Vyprážané kalmáre s cibuľou - krok 1 Uvarte vodu v hrnci

Krok 2:

Vyprážané kalmáre s cibuľou - krok 2 Vložte jatočné telá chobotníc do vriacej vody a varte 1 minútu.

Krok 3:

Vyprážané kalmáre s cibuľou - krok 3 Preložte chobotnice z vriacej vody do misky so studenou vodou.

Krok 4:

Vyprážané kalmáre s cibuľou - krok 4 Kalamáre očistite a osušte utierkou.

Krok 5:

Vyprážané kalmáre s cibuľou - krok 5 Kalamáre nakrájajte na krúžky hrubé približne 1 cm.

Krok 6:

Vyprážané kalmáre s cibuľou - krok 6 Cibuľu nahrubo nakrájajte.

Krok 7:

Vyprážané kalmáre s cibuľou - krok 7 Na panvici roztopte maslo, pridajte nakrájanú cibuľu a opekajte na miernom ohni dozlatista.

Krok 8:

Vyprážané kalmáre s cibuľou - krok 8 Pridajte kalamáre k cibuli, osoľte, okoreňte a opekajte 2-3 minúty.

Tipy na varenie

Komentáre k článku
Zanechajte svoj komentár

Možno vás budú zaujímať tieto recepty:

Recept: Kalamáre v cesnakovej omáčke

Kalamáre v cesnakovej omáčke

1 hodina
222,0 kcal

Pikantné krúžky kalmárov vyprážané v cesnakovej omáčke sú skvelým predjedlom na hostinu alebo lahodným doplnkom šalátu.

Dezerty

Polievky

Šaláty