Kutaby na panvici
Kutaby na panvici

Kutaby na panvici

Obrázok jedla: Kutaby na panvici
1 hodina
185,0 kcal
Bielkoviny: 5,0 g
Tuky: 7,0 g
Sacharidy: 25,0 g

Čo potrebujete na varenie?

Zloženie

  • Múka
  • Soľ
  • Voda
  • Rastlinný olej
  • Špenát
  • Mäta
  • Čierne korenie
  • Paprika
  • Cibuľa

Kuchynské náčinie

  • Nôž
  • Rada
  • Miska
  • Panvica
  • Štetec
  • Hrnce

Podrobný recept

Krok 1:

Kutaby vyprážané na panvici - Krok 1 V miske zmiešajte múku a soľ. ​​Pridajte teplú vodu a 2 polievkové lyžice rastlinného oleja.

Krok 2:

Kutaby vyprážané na panvici - Krok 2 Cesto vypracujeme, prikryjeme fóliou a necháme 15-20 minút odpočívať.

Krok 3:

Kutaby vyprážané na panvici - Krok 3 Špenát a mätu najemno nasekajte.

Krok 4:

Kutaby vyprážané na panvici - Krok 4 Na panvici rozohrejte 2 polievkové lyžice rastlinného oleja. Nakrájajte cibuľu a opečte ju na panvici dozlatista.

Krok 5:

Kutaby vyprážané na panvici - Krok 5 Pridajte cibuľu do misky so špenátom, osoľte a okoreňte. Pridajte papriku a premiešajte.

Krok 6:

Kutaby vyprážané na panvici - Krok 6 Posypte múkou rovný povrch a cesto nakrájajte na približne 25 malých kúskov.

Krok 7:

Kutaby vyprážané na panvici - Krok 7 Výsledné kúsky zrolujte do guľôčok a prikryte fóliou.

Krok 8:

Kutaby vyprážané na panvici - Krok 8 Guľku cesta rozvaľkajte veľmi natenko, aby bola väčšia ako dlaň.

Krok 9:

Kutaby vyprážané na panvici - Krok 9 Na cesto poukladajte plnku a preložte ju cez seba ako knihu. Okraje zalepte a prebytočnú plnku opatrne odrežte, najlepšie ozdobným nožom.

Krok 10:

Kutaby vyprážané na panvici – krok 10 Opečte na suchej panvici z každej strany dozlatista.

Krok 11:

Kutaby vyprážané na panvici – krok 11 Do panvice poukladajte nové porcie, jednu na druhú, vymastite olejom a prikryte pokrievkou.

Tipy na varenie

Na zelenú plnku sa môžu použiť akékoľvek zeleniny a bylinky - špenát, kôpor, petržlen, šťaveľ, estragón, bazalka, estragón, zelená cibuľka a koriander.

Pri vaľkaní cesta použite menej múky, inak sa pri vyprážaní pripáli a bude dymiť.

Ak cesto trochu vyschlo a okraje sa dobre nezatvárajú, treba ich navlhčiť mierne rozšľahaným vajíčkom alebo vodou.

Komentáre k článku
Zanechajte svoj komentár

Dezerty

Polievky

Šaláty